隨着28周的到來，我和寶寶平平穩穩開開心心地告別了孕中期，開始步入我們的孕後期。
孕中期的日子好安逸，生活規律得不能再規律，我發覺胎寶寶一旦建立起來規律的作息後可要比我們成人更“恪盡職守、嚴以律己”呵呵，每天什麼點起牀，什麼點進餐，什麼點散步，什麼點睡覺，小傢伙就像個準點的小鬧鐘“分秒不差”地用“拳打腳踢”的方式提醒着媽媽，呵呵不服都不行呀。
或許唯一遺憾的是嚴格而傳統的西南醫院不準給胎寶寶刻錄光盤使得我沒能留下他在我腹中的樣子，不過轉而一想，遵循大自然傳承的對於生命的神祕感，確也是一件足以令人期待和嚮往、盡情體驗和憧憬並耐心等待的美事，聽之順之吧呵呵。
對於一個“高齡”孕婦，在孕中期裏還是有幾點注意的事項的，雖然或許我只能生這麼一胎（從此無比痛恨“計劃生育”），但也做個記錄吧，給自己留個紀念也給姐妹們一些參考建議：
一、規律作息時間：這點好處會隨着孕期的深入而越來越能體會得到並帶給你妙不可言；說實話，還是在家做個全職孕媽媽更有利於胎寶寶的成長和孕媽媽自身的心理解壓及健康。一生中有那麼一段日子百分之百地只屬於你和你的胎寶寶，沒有其他的任何干擾，心如止水，真得是很幸福；
二、營養全面的同時控制體重，可不要貪“糖”噢！避免妊娠高血糖甚至妊娠糖尿病，這一點我做得不夠到位，25周的時候血檢顯示血糖偏高，只好在春節裏執行“禁糖”幾周，還是比較擔心的呀；
三、運動尤爲重要：孕中期前半段時間可以適當做做孕婦瑜伽，隨着肚子越來越大後適當做些輕便的運動，散步是最好的方式，我堅持每天三次，每次不超過一個小時，並且邊散步邊和寶寶說話，你真能感覺到他也開心的樣子；
四、大姨媽不來的日子裏也要關注如期而至的“心理週期”哦！這是我自己總結地嘿嘿，沒懷孕之前女人每個月多多少少輕輕緩緩都有那麼幾天情緒“失控”的時候，懷孕之後雖然生理週期暫告段落但早以養成習慣的心理週期即“情緒大姨媽”還是會如期而至、防不勝防滴，所以孕媽媽還是特別要關注心理保健，及時調節、舒緩安撫自己的“情緒大姨媽”哦呵呵；
五、勤奮學習，包括你以前感興趣卻沒來得及學的，以及本不敢興趣但隨着孩子的到來而不得不學的，特別是育兒、持家、保健、教育、保險、醫療、理財……方面的知識，突然間會覺得原來自己的知識是如此貧乏呵呵；
六、相信你的寶寶的認知能力，做好胎教。其實以上就是良好胎教的表現方式，加之對話、撫摸、音樂、美學、自然地薰陶，就這麼按部就班地與他一起分享就好：）
七、最後別忘了，身邊還有一個叫老公的大寶，需要你時不時地體恤一下，這個時候精神層面的交流可是至關重要呀！
就這麼多吧呵呵。