以下三種方法就是不可靠的：
1、經期避孕：其實女性在經期也是有可能排卵的，更何況，男性的精子可以在女性陰道中存活長達8天的時間。除此之外，女性經期中也是堅決避免進行性行爲的，因爲，在此段時間內，女性的陰道非常的脆弱，非常容易受到細菌感染而引發炎症。
2、禁慾：雖然可以達到百分之百的避孕，但是如此一來，夫婦失去了所有的樂趣，這是最笨的方法，也是不可取的。
3、哺乳期避孕：生產以後，嬰兒吮吸乳頭的動作能反射性的使母親的下丘腦受到抑制，從而抑制卵巢排卵，但是這並不是絕對的不排卵。
目前而言，在過性生活時帶避孕套是最可靠的避孕方法。這樣既不會發生衛生問題，也起到了避孕的作用。