早孕期注意避免感染,特別是病毒性感染。早孕孕婦若患風疹,就會導致胎兒先天性心臟病、小頭畸形、神經性耳聾、智力障礙等。如果妊娠早期孕婦患了嚴重感冒,可引起胎兒脣裂、鉅細胞包涵體病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎兒流產、畸形等,所以早孕的孕婦要注意衛生,少上街或串門,避免接觸有病的人羣,防止傳染各種疾病。一旦有病,應去醫師處診治,說明自己已懷孕,不能自行濫服藥物,一定按醫囑治療。
另外,家族成員要關心早孕婦女,尤其丈夫要體貼妻子,早孕期不宜行房事,以免引起流產,幫助孕婦擺脫妊娠反應的困擾,順利渡過早孕階段。
參考資料:太陽石生殖健康
爲了生一個健康、聰明的孩子和保護母親健康,孕婦吃喝就要注意以下“十忌”。
一、忌偏食:孕婦長期挑食、偏食,可造成營養不良,影響胎兒生長,所以,孕婦應富含蛋白質、維生素和鈣、鐵等營養物質和易消化食物,如雞蛋、瘦、豆製品、鮮魚、花生、新鮮蔬菜和水果等。
二、忌飲可樂:孕婦過多飲用可樂型飲料,會損害胚胎,因爲可樂型飲料主要是用可樂果配製而成,而可樂含有2.6%咖啡因和可樂寧等生物鹼。可通過胎盤進入胎兒體內,危害胎兒的腦、心、肝和胃腸等器官的正常發育。
三、忌營養過剩:孕婦過多地進食肉類、魚類、蛋類和甜食等,可使體內兒茶酚胺水平增高,使胎兒發生脣裂、齶裂;孕婦過多地進食運動肝臟,體內維生素a明顯增高,可影響胎兒大腦和心臟發育,以及出現生殖器畸形。因此,孕婦對營養豐富的食物不宜吃得過多過飽。
四、忌常喝咖啡:咖啡中的咖啡因可作用於胚胎,與細胞中脫氧核酸結合引起突變。孕婦常喝咖啡,還有造成流產和畸胎的危險。
五、忌吸菸:香菸的煙霧中有數百種有害物質,孕婦吸菸或被動吸菸後,會嚴重影響胎兒的不覺發育。據統計,世界上每年有8千多名胎兒死於吸菸或被動吸菸。這是由於煙霧中的一氧化碳和尼古丁通過胎盤影響胎兒,致使胎錢在宮內缺氧,心跳加快甚至死亡。
六、忌食農藥污染的果菜:孕婦吃了被農藥污染的蔬菜、水果後,基因正常控制過程發生轉向或胎兒生長遲緩,從而導致先天性畸形;嚴重的可使胎兒發育停止而死亡,發生流產、早產。
七忌常飲濃茶:孕婦常喝濃茶,對胎兒骨骼的發育會有不良影響,嚴重時導致胎兒畸形。
八、忌菜餚過鹹:孕婦常吃過鹹的食物,可導致體內鈉瀦留,引起浮腫,影響胎兒的正常發育。
九、忌飲酒:孕婦嗜酒,會導致胎兒宮內發育遲緩,增加早產率和圍產期死亡率。
十、忌多吃罐頭食品:罐頭食品中的化學添加劑對健康人無多大影響,但對孕婦有時影響很大,它可影響胎兒的細胞分裂,造成發育障礙。
婦女在懷孕期間應該注意的事情很多,例如要精神愉快、情緒穩定、睡眠充足、飲食合理、搞好衛生和勞動保護、預防疾病等,這樣才能保證身體健康和胎兒的正常發育。孕婦在懷孕早期少到公共場所,預防流感、風疹、麻疹、腮腺炎、傳染性肝炎等病,避免接觸x線、放射性物質和農藥。懷孕期間可以照常參加一些適度的工作或勞動,但不能從事過重勞動和高空、深水作業,不要做彎腰的活,避免撞擊腹部,不提過重的物件。孕婦衣着要寬大、鬆軟,不可穿緊身衣褲,褲帶不可勒得太緊,不要束胸,不宜穿高跟鞋。孕期陰道分泌物增多,應常用溫水擦澡,不要盆浴。內衣要常洗換。奶頭內陷者,每天洗後把奶頭往外拉幾下。
下面給你講述一下關於電腦方面
電腦簡直是我們缺少不了的左膀右臂。但你可知道,電腦開啓時,顯示器散發出的電磁輻射,對細胞分裂有破壞作用,在懷孕早期會損傷胚胎的微細結構。根據最新的研究報告,懷孕早期的婦女,每週上機20小時以上,流產率增加80%,生出畸形胎兒的機會也大大增加。
因此,在懷孕3個月以前,最好冷落你的電腦,即使是別人操作的電腦,你也要與它保持距離。雖然這很難做到,不過儘量少接觸電腦還是可以的,如果必須上機的話,與屏幕保持一臂的距離。
3個月後,胎兒的基本發育已經完成,你可以和電腦恢復良好邦交了,不過也不要整日坐在電腦前接受這些輻射,否則也會影響胎兒的發育和免疫力。除了必須完成的工作外,上網瀏覽,聊天室,電子遊戲之類的樂趣,都應該暫時讓位給你腹中的寶寶。
懷孕初期應注意什麼2009年03月12日 星期四 20:19早孕期注意避免感染,特別是病毒性感染。早孕孕婦若患風疹,就會導致胎兒先天性心臟病、小頭畸形、神經性耳聾、智力障礙等。如果妊娠早期孕婦患了嚴重感冒,可引起胎兒脣裂、鉅細胞包涵體病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎兒流產、畸形等,所以早孕的孕婦要注意衛生,少上街或串門,避免接觸有病的人羣,防止傳染各種疾病。一旦有病,應去醫師處診治,說明自己已懷孕,不能自行濫服藥物,一定按醫囑治療。
另外,家族成員要關心早孕婦女,尤其丈夫要體貼妻子,早孕期不宜行房事,以免引起流產,幫助孕婦擺脫妊娠反應的困擾,順利渡過早孕階段。
參考資料:太陽石生殖健康
爲了生一個健康、聰明的孩子和保護母親健康,孕婦吃喝就要注意以下“十忌”。
一、忌偏食:孕婦長期挑食、偏食,可造成營養不良,影響胎兒生長,所以,孕婦應富含蛋白質、維生素和鈣、鐵等營養物質和易消化食物,如雞蛋、瘦、豆製品、鮮魚、花生、新鮮蔬菜和水果等。
二、忌飲可樂:孕婦過多飲用可樂型飲料,會損害胚胎,因爲可樂型飲料主要是用可樂果配製而成,而可樂含有2.6%咖啡因和可樂寧等生物鹼。可通過胎盤進入胎兒體內,危害胎兒的腦、心、肝和胃腸等器官的正常發育。
三、忌營養過剩:孕婦過多地進食肉類、魚類、蛋類和甜食等,可使體內兒茶酚胺水平增高,使胎兒發生脣裂、齶裂;孕婦過多地進食運動肝臟,體內維生素a明顯增高,可影響胎兒大腦和心臟發育,以及出現生殖器畸形。因此,孕婦對營養豐富的食物不宜吃得過多過飽。
四、忌常喝咖啡:咖啡中的咖啡因可作用於胚胎,與細胞中脫氧核酸結合引起突變。孕婦常喝咖啡,還有造成流產和畸胎的危險。
五、忌吸菸:香菸的煙霧中有數百種有害物質,孕婦吸菸或被動吸菸後,會嚴重影響胎兒的不覺發育。據統計,世界上每年有8千多名胎兒死於吸菸或被動吸菸。這是由於煙霧中的一氧化碳和尼古丁通過胎盤影響胎兒,致使胎錢在宮內缺氧,心跳加快甚至死亡。
六、忌食農藥污染的果菜:孕婦吃了被農藥污染的蔬菜、水果後,基因正常控制過程發生轉向或胎兒生長遲緩,從而導致先天性畸形;嚴重的可使胎兒發育停止而死亡,發生流產、早產。
七忌常飲濃茶:孕婦常喝濃茶,對胎兒骨骼的發育會有不良影響,嚴重時導致胎兒畸形。
八、忌菜餚過鹹:孕婦常吃過鹹的食物,可導致體內鈉瀦留,引起浮腫,影響胎兒的正常發育。
九、忌飲酒:孕婦嗜酒,會導致胎兒宮內發育遲緩,增加早產率和圍產期死亡率。
十、忌多吃罐頭食品:罐頭食品中的化學添加劑對健康人無多大影響,但對孕婦有時影響很大,它可影響胎兒的細胞分裂,造成發育障礙。
婦女在懷孕期間應該注意的事情很多,例如要精神愉快、情緒穩定、睡眠充足、飲食合理、搞好衛生和勞動保護、預防疾病等,這樣才能保證身體健康和胎兒的正常發育。孕婦在懷孕早期少到公共場所,預防流感、風疹、麻疹、腮腺炎、傳染性肝炎等病,避免接觸x線、放射性物質和農藥。懷孕期間可以照常參加一些適度的工作或勞動,但不能從事過重勞動和高空、深水作業,不要做彎腰的活,避免撞擊腹部,不提過重的物件。孕婦衣着要寬大、鬆軟,不可穿緊身衣褲,褲帶不可勒得太緊,不要束胸,不宜穿高跟鞋。孕期陰道分泌物增多,應常用溫水擦澡,不要盆浴。內衣要常洗換。奶頭內陷者,每天洗後把奶頭往外拉幾下。
下面給你講述一下關於電腦方面
電腦簡直是我們缺少不了的左膀右臂。但你可知道,電腦開啓時,顯示器散發出的電磁輻射,對細胞分裂有破壞作用,在懷孕早期會損傷胚胎的微細結構。根據最新的研究報告,懷孕早期的婦女,每週上機20小時以上,流產率增加80%,生出畸形胎兒的機會也大大增加。
因此,在懷孕3個月以前,最好冷落你的電腦,即使是別人操作的電腦,你也要與它保持距離。雖然這很難做到,不過儘量少接觸電腦還是可以的,如果必須上機的話,與屏幕保持一臂的距離。
3個月後,胎兒的基本發育已經完成,你可以和電腦恢復良好邦交了,不過也不要整日坐在電腦前接受這些輻射,否則也會影響胎兒的發育和免疫力。除了必須完成的工作外,上網瀏覽,聊天室,電子遊戲之類的樂趣,都應該暫時讓位給你腹中的寶寶。
懷孕初期應注意什麼
時間: 2012-01-21