產後子宮脫垂的治療

　　產後子宮脫垂的治療?

　　產後子宮脫垂的治療 治療子宮脫垂的方法很多。脫垂程度輕，可採用鍼灸、中藥外用和內服、子宮託等綜合治療;脫垂程度重，惟有手術解決。

　　產後子宮脫垂的症狀 腰骶部疼痛或下墜感，走路、負重、久蹲後症狀加重，休息可減輕。嚴重直腸膨出者，直腸在陰道後壁可形成一個袋，而糞便儲存在其中而需要用手向後推擠方能解大便。

　　產後子宮脫垂的預防 產後三個月內要注意休息，不宜參加久蹲、擔、提等重體力勞動;多吃富含纖維的食品、蔬菜，防止便祕，積極治療支氣管炎、腹瀉等增加腹壓的疾病。

　　產後大部分是輕度的子宮脫垂，如果要是順產產婦可以達到中度，這個比例也不少，這樣的脫垂，包括有尿失禁或者大便失禁的症狀，提倡可以通過肌肉訓練恢復，肌肉收縮，現在叫凱格爾訓練，是恥骨尾骨肌的收縮運動。

　　可以試一下自己部分肌肉羣的運動，比如在排小便的時候到了中間段的時候可以憋一下尿。試一下這樣動用哪幾塊肌肉，這些肌肉就是需要活動的幾塊肌肉，來掌握這些肌肉的位置。但是我們不主張老是以尿流中斷來進行訓練，因爲會產生膀胱的問題，所以我們有專門的機器在排空膀胱沒尿的情況下做盆底的收縮和運動。

　　現在也有肌肉的被動刺激收縮，達到正常的強度，讓肌肉產生一種記憶，以恢復正常的活性，肌纖維由這些退化的脂肪細胞甚至斷裂的神經在刺激下、活動下重新的再生長，這樣恢復正常的功能，對治療子宮脫垂都是有好處的。

　　現在認爲盆地包括尿道周圍、陰道周圍、肛門周圍一組肌肉羣，是共同協調收縮控制這三個地方的開和關閉，任何一個地方的肌肉受損、神經受損，都會產生局部功能的損傷，在分娩之後發生子宮脫垂的機率還是很高的，據協和的一個調查研究表明，發生子宮脫垂最輕的是Ⅰ，然後是Ⅱ、Ⅲ，剖宮產後輕度的子宮脫垂髮生率能達到60%以上，自娩後達到80～90%以上，這個比例是很高的。

　　一般來說，女性產後年紀不大，產後子宮脫垂的症狀較輕，還不到手術的程度。如果要是到手術程度，再做這種保守訓練，效果就不是特別好。手術治療會產生副作用，時間久了產生的斑痕還會影響生活質量，所以還是以保守治療爲好。