讓月經量變少的兩大凶手(圖)

　　女性如果雌激素水平低，壓力太大等會造成成女性月經量變少，因此女性朋友不能大意。女性一旦出現經量變少，就應該看找出原因，對症調理。那麼，女性月經量少的原因是什麼？月經量少怎麼辦？

　　1、壓力太大 　　女性朋友如果長期情緒緊張或心理壓力大，或突然變故的刺激等，都有可能導致內分泌的暫時性紊亂，使雌激素分泌減少，導致月經量少。 　　2、雌激素水平低 　　一般來說，經血量少，是由於雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚，爲受孕做準備。如果未受孕，增生的內膜會脫落出血形成月經。體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚，月經時出血少，這種情況日後是會影響受孕的。 　　月經量少怎麼辦？ 　　黑豆紅花湯 　　黑豆紅花湯——擺脫女性月經量少的問題 　　方法：準備兩小把的黑豆，紅花3克，紅糖30克。先將黑豆和紅花清洗乾淨。黑豆放入鍋中，加入適量的清水，用武火煮沸5分鐘後，撒入紅花。再煮沸3分鐘，之後改用文火煮至黑豆爛熟時，撈去紅花，湯中加入紅糖，待紅糖充分融化後，關火，吃豆喝湯。 　　遇到月經量少情況的女性不必太過緊張，及早檢查找出導致量少的原因針對性的調理治療就好。黑豆紅花湯雖然不能幫助女性徹底治療月經量少的情況，但對女性恢復月經量正常卻能起到一定的調理作用！