預防外陰白斑學會科學清洗外陰的方法，外陰白斑給患者帶來的那份傷痛是很大的的，患上外陰白斑最主要的就是積極的治療，一旦患發外陰白斑疾病對患者的身體健康危害是非常大的，外陰白斑患者們在治療的注意事項，是很多的，生活中外陰白斑患者不要忽視。預防外陰白斑首先應科學清洗外陰?
1、注意外陰清洗的頻率
女性外陰有本身有自潔防禦的功能，正常情況下不需要每天清洗，一般一週清洗3～4次即可，但要注意性生活前後需進行清洗，並要重視夫妻同洗。
2、注意多用清水
清洗外陰時，女性應儘量只用清水，慎用各種護理液，尤其是鹼性護理液。陰道的pH值屬偏酸性，具有多種正常細菌，其中乳酸桿菌能夠有效抑制其他病原菌的生長，是外陰的一個天然防禦屏障。如經常用鹼性護理液刺激外陰，就會大大破壞其菌羣環境，不僅不會起到清潔防病作用，還會加大外陰白斑等多種疾病的發生機率。
3、注意水溫
清洗外陰時應注意控制水溫，不要過熱也不要過涼，以溫水適宜，避免局部受到過激刺激。
4、注意清洗順序
女性進行局部清洗時，一定要按照正確的順序從前向後洗，且從乾淨的地方開始清洗，以減少交叉感染的風險。一般要先洗外陰部位，再清洗肛門部位，以降低黴菌性、真菌性等外陰疾病的發生機率。
正確認識外陰白斑的早期症狀是有好處的，患上外陰白斑要注意及時檢查和治療非常關鍵，同時也對外陰白斑患者的診斷十分重要。生活中外陰白斑要注意治療方法。