導致你月經推遲的2大原因

月經推遲幾乎是每個女性都可能遇到的問題，但有些女性對此過於憂慮敏感，有的還誤以爲月經推遲就是懷孕!月經推遲有很多原因，導致你月經推遲的2大原因？如果是已婚女士，月經遲遲不來，第一個反應肯定是懷孕以爲自己懷孕了，其實壓力、減肥、疾病、藥物都可能導致你月經推遲。

測個目標體溫

月經時常延緩，一種是無排卵月經，一種是稀發月經，最簡單的竅門是測個目標體溫。

目標體溫的測繪就是當你休息到八個小時往後，一早醒來，不說話，眼睛一睜，就把體溫表從針頭下拿起來放在嘴裏，目標體溫就是你醒來的時候，沒有能量的出世，這個時候的體溫月經開始測繪，在早卵泡期的時候中卵泡期、晚卵泡期，這時體溫都是偏低的，到排卵往後，體溫就開始上升，根源是在36.8，前面的目標線比背面的黃體期的線相差0.3度，到快來月經的時候，又開始貶值，因爲這時黃體辭世了，所以叫目標體溫。

月經推遲2大原因

月經推遲有2種情況分別是：一種爲正常情況的月經推遲，一種爲不正常情況的月經推遲。

正常情況月經推遲的原因

1、女性內分泌激素受外界因素的種種影響很容易產生波動，例如，情緒起伏、周遭環境變化、氣溫升降等都可使內分泌產生波動，導致月經推遲。這種情況的月經推遲一般不會超過1周時間。

2、懷孕以後月經發生推遲現象，準確來說是月經停止現象，這種情況的月經推遲也是生理性的。

不正常情況月經推遲的原因

1、卵巢、子宮疾病引起月經推遲：卵巢、子宮出現問題往往會反應在月經改變上，如卵巢囊腫、子宮肌瘤、子宮腺肌病等，這些問題引起的月經不調，必須先治療原發病，原發病消除後，月經自然回到正常。

2、藥物引起月經推遲：一些藥物具有副作用，可導致月經推遲。例如，避孕藥、胃動力藥嗎叮啉、治療甲狀腺機能亢進的藥物、中藥雷公藤多甙等等。

3、過度減肥引起月經推遲：在現實生活中，愛美女性爲了維持體形控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節食，可發生月經推遲。

4、精神因素引起月經推遲：精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會導致月經推遲，還可伴隨出現乳房脹痛、胸悶心煩。雖然我們還不能確認過多的壓力對人體到底有多少影響，但它確實可以影響到女性的月經規律。很大一部分女性在剛進入大學或更換新的工作後，面對新的環境、工作壓力等問題時，會出現月經不調。

5、甲狀腺功能異常引起月經推遲：甲狀腺出現問題似乎在女性身上更多見一些，不論是甲狀腺功能亢進，還是甲狀腺功能低下，都會影響月經。甲狀腺功能亢進時，月經次數減少、月經量減少、兩次月經相隔時間變長。而甲狀腺功能低下時，經血增多，出血時間長，但久病的患者月經會變少，甚至月經不來。

月經推遲是月經不調嗎?

每月一次的月經，很少有女性每個月都能在相同的日子來潮，但一般提前或推遲7天以內(包括7天)都屬於正常。當月經推遲超過2周，在確認沒有懷孕的情況下時，當考慮爲月經不調。專家提醒：偶爾發生可不必介意，但若經常推遲超過1周，那就應該積極查找原因，經常性地月經推遲1周以上往往是疾病的的暗示，應該引起重視。