以前每次來月經也有血塊，可這次我發現每次上廁所都有一兩塊血塊掉下來，看着叫人挺恐怖的。第一天，肚子還隱隱作痛，量也多，我想問一下，是不是月經不調啊，那該怎麼辦？
正常的月經血，是暗紅色的、不凝固的血液。血中含有少量子宮內膜碎片、子宮頸的粘液和陰道脫落的上皮細胞。也有人有少量小的凝血塊，有血塊的月經，常伴有痛經。痛經往往導致患者精神緊張、情緒不穩。月經有血塊的女性，中醫認爲多與血淤有關，常常有氣滯血淤的表現，如顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。
個別患者出現顏面色素沉着，直接影響容顏美。這種情況，一般可用中藥進行調治，根據症狀和體徵，採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善症狀和體徵均有良好效果。不過，這要在大夫的指導下服用。還可以用體溫麪包衛生巾，體溫麪包衛生巾正常體溫度37度，血因溫而行，血寒而瘀，體溫麪包衛生巾暖暖就是舒服，而且是自然治療，不會有副作用。
月經有塊者應注意經期保護，冬天注意保暖，防止着涼，不食生冷食物，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合。對顏面色素沉着者，可通過外病內治的方法，調理月經獲得痊癒。