閉經是婦科疾病中常見的症狀，可以由各種不同的原因引起。通常將閉經分爲原發性和繼發性兩種。凡年過18歲仍未行經者稱爲原發性閉經;在月經初潮以後，正常絕經以前的任何時間內（妊娠或哺乳期除外），月經閉止超過6個月者稱爲繼發性閉經。
繼發性閉經有可能是病變的預示。但也有可能是平時餬口規律不正常所致。例如長期心情不好、壓力大。乃至飲食過飽、過飢或偏食、挑食以及過熱過涼都可能是閉經的誘因。
受冷或致月經紊亂
不女郎孩子喜歡穿得很單薄，爲貪靚“要風度不要溫度”。此外，有些都市女孩子寒冬的日子也吃冰激凌，當時覺得很爽，但慢慢地就發現月經不再按時拜訪了，有時一個多月或是兩個月來一次。量也比以前少了很多，而且伴隨嚴峻的痛經，痛得厲害時甚至泛起嘔吐。事實上，女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。
專家提醒說，經期要防寒避溼，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等。尤其要防止下半身受涼，留意保暖。不妨在食譜中添加大蔥、豆類、南瓜、大蒜、生薑、栗子、橘子等食品：另外，醋、醬、植物油、辣椒、胡椒等調料及燉牛肉、雞肉高湯，都對這種情況引起的月經不調有一定作用。
警惕減食性閉經
現代女性經常爲了使身材苗條而縮減飲食。殊不知驟然間的大量減食，體重減輕，往往會造成閉經。閉經時間過長，因爲內分泌調節變態，生殖器官便會發生萎縮。將影響生養功能從而帶來不應有的痛苦。醫學上稱這種閉經爲體重減輕性閉經或減食性閉經。
人的大腦內有下丘腦。其中存在着攝食中樞和饜飫中樞。當人發生厭食或主觀上強制性地要求減食時，大腦皮層就會發生強行按捺，長此以往，下丘腦的兩個食慾中樞便會發生功能紊亂。引起人的體重減輕。還進一步影響下丘腦的黃體天生素開釋激素分泌中樞，使之分泌減少，進而使腦垂體分泌的促黃體天生素和促卵泡素也減少。因而發生閉經。
這種閉經的患者，大約有一半可以通過消除發病誘因，恢復體重而康復，另有1/4患者可以用促排卵的藥物得以治癒。還有少數病例比較頑固，治療比較難題。總的來說，閉經時間越短，求治越早，治癒機會就越多，一般閉經時間在3年以內的患者治療效果是比較理想的。 內向孤僻女性易發生閉經 正值生養春秋的女性，假如長期處於壓力下，過度恐驚、悲傷、餬口環境的溘然改變、強烈的妊娠願望以及劇烈的思惟鬥爭等，都可以影響到下丘腦一垂體一卵巢軸的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。研究發現，具有焦急、內向、孤僻、多思多慮性格且卵巢功能不全的女性在不良心理刺激下輕易發生閉經。
中醫理論以爲，喜怒憂思悲驚駭是人類對外界刺激因素在精神情智的反映，也是臟腑功能流動的情志體現。七情適當抒發，有益於健康，但是七情太過。如溘然、強烈或長時間精神刺激，超過了生理調節的限度，就會引起臟腑、氣血、經絡功能紊亂，進而發生婦科疾病。例如鬱怒傷肝可致月經先期、月經由多、痛經等。而思慮過度傷脾，會導致崩漏、閉經等：驚恐傷腎可致月經由多、崩漏、胎動不安等。
藥物也可致閉經
婦女服避孕藥，特別是長效避孕藥，因其能按捺子宮內膜的生長而使月經由少，甚至閉經。但這種現象一般是暫時性的，大部門婦女停藥後可自動恢復月經。故對原有月經由少、稀發，排卵稀少的未妊婦女不宜使用口服或肌注避孕藥法避孕，而應採取其他方法避孕。服用降壓鎮定類藥物、腎上腺皮質類激素等，由於當中含有按捺性腺激素分泌的成分，因而也常可引起閉經。
此外，經前期、經期不宜使用過於寒涼、收澀之藥，以防止引起閉經。過於寒涼藥有苦丁茶、紫草根、綠豆等，過於收斂藥有五倍子、訶子肉、烏梅等。
閉經女性的飲食調養
木耳胡桃糖：黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃仁碾末，加入紅糖拌和平均，裝瓷罐封藏。每服30克，1日2次，直至月經來潮。具有滋肝腎、益氣血、養衝任功效。合用於子宮發育不良之閉經。
烏豆雙紅湯：烏豆50～100克，紅花5克，紅糖30～50克。將前二味置於燉盅內，加淨水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放入紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏髮功效。合用於血虛氣滯型閉經。
鴿肉蔥姜粥：鴿肉150克，豬肉末50克，粳米100克，蔥薑末、胡椒粉、料酒、麻油、食鹽、味精各適量。將鴿肉去骨切塊，放入碗內，加豬肉、蔥薑末、料酒及鹽，拌勻備用。粳米加水1000毫升，燒開後放鴿肉等共煮成粥，調入麻油、味精、胡椒粉即可。具有滋腎補氣、祛風解毒、和血悅色功效。合用於血虛閉經之用。
薑絲炒墨魚：生薑50克，去骨墨魚250克。生薑切絲，墨魚洗淨切片，加油同炒，佐膳。具用補血通經及美容功效。對血虛閉經者有輔助治療作用。