女生參加考試如何對待經期
1. 平常心看待痛經
月經來潮對女性來說是一件很重要的事，它受神經系統調節，精神過於緊張會導致內分泌的紊亂，所以一些女孩子越是怕考前後來月經，就越是躲不掉它。婦科專家建議：考前的女孩子要儘量緩解自己的緊張情緒，不要刻意去想月經來潮怎樣怎樣，遇上了就善待它，順其自然就好。
2.經前注意飲食保養
考生經期前不要吃冷飲，不要衝涼水澡，不用涼水洗腳。家長還可以幫助考生把薑末剁碎衝到紅糖水裏喝，效果不錯。敷熱水袋、臥牀休息，都可以緩解症狀。如果考生在月經前期已有腹痛及緊張感，就需要服用一些維生素和微量元素，像B族維生素、鉀和鎂等。婦科專家建議：女孩子睡前最好喝一杯熱牛奶(牛奶中含鉀多)，並在奶中加一勺蜂蜜(蜂蜜中鐵含量豐富)。對於有痛經史的考生，建議首先去醫院檢查，瞭解造成痛經的原因，再根據醫生的建議做相應的治療。民間流傳着很多治療痛經的偏方，其中最普遍、最常用的方法是喝紅糖水，這種方法很有效。此外，喝薑湯也能達到緩解痛經的效果。
3.避免考期經期相遇
萬不得已的情況下，有的考生想要服用藥物來使月經提前或推後，也是可以的。一般口服安宮黃體酮，每天一次，每次5片，連續吃，一直到考試結束後停用即可，3天后月經會來潮。
當然也可以注射黃體酮，每天10毫克，也是連續打到考試結束後停用。
服用藥物來推遲月經，一部分人會出現不同程度的反應。所以對於那些希望用藥物來解決問題的女性來說，還是先了解一下幾點再做決定吧！
藥物副作用
1、藥物副作用：部分人服用避孕藥這種激素類的藥物都會出現或多或少的副作用，偶爾會出現噁心、嘔吐、頭痛等，服用避孕藥還會出現一些胃腸不良的反應，噁心嘔吐，頭暈乏力。
2、服用孕激素有可能會造成輕度鈉水儲留，身體出現潛在性水腫，即組織器官的水腫，其症狀類似於經前期精神緊張綜合徵。
3、服用激素雖然可推遲月經來潮，但也可能打亂機體內的內分泌規律，引起內分泌失調，特別是經常用藥物來改變週期，會導致月經紊亂。長期可能會引起肥胖等內分泌問題，甚至由於藥物而抑制了垂體功能，出現閉經。
4、推遲而至的月經一般經量較多，持續時間稍長。
5、不少女性在服藥期間，會發生持續性的點滴性的陰道出血，這與漏服、遲服或藥效不足有關。