痛經是女性一種常見的疾病，許多女性往往在經期選用一些止痛片來應對，雖然可解一時的燃眉之急，但不治本。中醫在治療痛經上注重辨證論治。
據專家介紹，中醫治痛經分實證、虛證、寒證、熱證，臨牀上以寒證較爲常見。其症狀表現爲經前或經期腹部冷痛，痛處拒按，連及腰脊，得熱則舒，行經量少，色暗有血塊，苔薄白等。對寒證引起的痛經，不妨試試溫灸貼。
這種溫灸貼一般藥店均有售，可在家自行貼敷，按照說明書使用即可，此方法簡便易行、無痛苦、無副作用，一般在行經開始時將其貼敷在肚臍上。具有溫經化淤、舒經通絡、調理氣血、提高人體免疫力的作用。
需要強調的是，在經期之前的幾天要克服恐懼感，心理壓力過大或久坐皆會導致氣血循環變差、經血運行不暢；要儘量控制情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快；在經期應注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血淤而使痛經加重；月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚；切勿濫用藥物，應根據痛經的原因辨證施治。