乳腺炎反覆發作的原因

1、沒有從之前的乳腺炎中完全復原。如果治療過程中使用了抗生素，一定要服完整個療程。2、疲勞和壓力，不管是日常生活，突發事件，諸如旅行、假日、聚會或者搬家，都可以導致乳房疼痛。3、貧血也是一個可能的原因。去醫院檢查一下，看是否需要補充維生素或者鐵劑。4、吸菸會降低對感染的耐受度。另外，還會抑制噴乳反射。這樣也會導致反覆乳腺炎，因爲乳汁長時間淤積在乳房中。5、奶量過多，導致寶寶無法完全“排空”一側乳房。儘可能地讓寶寶“排空”一側乳房（讓寶寶在一側想吃多久就吃多久），再換邊。如果乳房感覺漲得不舒服了，可以吸或者擠一些來緩解脹痛。6、如果乳頭疼痛、開裂或者流血，可能導致感染的發生。如果乳頭疼痛反覆發生，應該特別注意哺乳的姿勢和寶寶含乳的姿勢。7、如果你發現乳頭開口上覆蓋有乾的乳塊，你應該保持乳頭的溼潤、用溫水清洗，同時擠壓乳頭，直到開口疏通爲止。有些媽媽說輕輕地擠壓乳頭時會有黃色的濃稠物出來。（這個分泌物不會對寶寶造成傷害，即使寶寶在吸奶的時候把它吸進去。）8、乳頭保護罩可能降低乳汁流量，促成感染。安撫奶嘴和人造奶嘴的使用，會影響到寶寶的吸吮方式和吸吮能力，造成乳頭疼痛，進而發展成爲乳腺炎。9、有的寶寶會出現階段性的“厭奶”或者拒絕乳房的情況，可能是因爲生性比較敏感或者其它原因。異常的哺乳模式可能導致反覆的乳房感染。10、確保衣服不會過緊，特別注意使用的BRA。有些BRA和浴衣，特別是一些有鋼託的，可能會對乳房施加過大的壓力。有時甚至是一個揹包或者頻繁使用背巾也可能引起問題。用揹包或者背巾時，頻繁換邊，會有所幫助。11、汽車座椅的安全帶也會造成乳頭疼痛。肩帶過緊可能對乳房造成壓力。突然停車時肩帶造成的壓力也會引起乳房疼痛。這些都可能導致輸乳管堵塞，應該用休息、熱敷和頻繁哺乳來治療。12、如果之前做過乳房手術、有乳房腫塊或者乳房曾經受過的傷，都可能增加感染的風險。13、有研究者建議消除飲食中的飽和脂肪，同時每天吃一大湯匙卵磷脂，對於反覆輸乳管堵塞和/或乳腺炎的媽媽會有幫助。14、攝入過多的鹽可能導致液體瀦留，會降低對感染的耐受度。另一方面慢性缺鹽也會導致反覆乳腺炎。15、食物不耐受或者暴露於過敏原，也可能導致反覆乳房感染。16、過多地重複的上臂運動，也被認爲是可能的原因之一。包括吸塵、清潔淋浴器、擦洗窗戶或者修整花園。17、另一個可能的原因是你的睡眠姿勢。如果你變換睡眠位置，可能會有所改善。如果乳房受壓時間過長，那個區域的輸乳管可能會堵塞，造成乳汁不能順利通過。有些媽媽已經成功地採用預防性的長期抗生素治療法，治癒了反覆乳腺炎。