月經期是女性特殊的一段時間，這段時間我們要更好的呵護自己。從我們第一次月經初潮起，媽媽、姐姐或者周圍的朋友就開始告訴我們有哪些事情是這段時間不能做的，有什麼是要注意的，這段時期如果不舒服如何調養等等。大家雖然聽了不少，但能知道全面的朋友還是不多。
月經期間，我們該吃些什麼呢？有哪些不能吃呢？建議大家參考。
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日常生活中的一些不良習慣也會影響到月經，導致， 改變不良習慣防止月經不調這篇文章中可以告訴大家哪些不良習慣影響着我們。
月經期間到底有哪些事情要我們注意呢？我之前寫了很多關於月經期間禁忌的文章，像女性月經期謹慎服用活血化瘀藥、女性月經期間不宜按摩捶腰、、拔牙不要選在月經期間，這些都是我們要注意的事情。