長久以來，人們都注意到女性的壽命往往要比男性長，而且針對這一問題，各國醫學界都做了相應的調查和研究。今年的3月份，來自俄羅斯的一份報告，再次引起了人們研討這一現象的熱情。這份研究報告稱，男性的平均壽命大約爲60歲，而女性的平均壽命卻持續上升，目前已經超過了70歲。也就是說，女性的平均壽命竟然比男性高出近10歲。在以長壽而著稱的日本，女性的平均壽命是78歲，而女性的平均壽命是86歲，女性也是高於男性。
那麼，是什麼原因導致了女性比男性長壽的現象呢？
經過各國科學家的分析研究總結，歸納爲以下原因：
1、生活方式健康：男人往往有油煙喝酒熬夜等不健康的生活方式，並由此而帶來一些慢性病導致過早死亡，而女性則較少有這些不良生活方式。
2、飯量相對較小：醫學研究證實，吃的太飽可導致體內氧自由基增加，毒素增加，從而患惡性腫瘤的可能性也增加。而女性的飯量普遍比男性小，這就降低了患慢性病的機率。
3、從事的工作風險低：女性多從事文祕、醫學、文藝、教育、家務等低風險職業，而男性則更多從事危險職業和工種，如戰爭、駕駛、採礦等職業，而早死和殘疾的風險高於女性。
4、生活講究衛生：女性比男性更注意個人衛生，更喜歡洗澡、洗頭、洗臉、洗手、刷牙和重視飲食衛生，從而減少了感染性疾病機會。而男性由於生活衛生的不講究而導致病菌病毒感染的機率要高於女性。
5、社會壓力較小：男人天生要養家，社會對男性的社會角色的期望值更高，因而導致男性所承受的心理壓力更大，這很容易導致身心受損。
6、心理髮泄通暢：女人愛哭愛嘮叨，而嘮叨和哭泣不但有效宣泄心理壓力，眼淚還可以幫助排出體內毒素，這無疑是心理自我治療保持健康的好手段，而男人則與此無緣。
7、心理耐受性強：女性柔韌的心理對環境具有更好的適應性，更能做到逆來順受，對惡劣的環境都具有很強的適應能力和承受能力。對於各種劇烈的外力打擊，女性的心理緩衝能力更強。
8、獨特的生理現象：每月一次的月經失血刺激了女性造血系統的活性，懷孕和分娩對人體各系統是一次“緊急戰爭動員”，對女性的免疫力、消化能力、代謝能力和環境適應能力都具有非常好的促進作用。
9、體內脂肪比例高：女性體內的脂肪比例要高於男性，可以很好的保護身體，不但對環境的耐受性增強，而且可緩衝外力對身體的傷害。
10、大腦活力比較強：女性愛梳頭、愛用自己的眼睛看、耳朵聽，然後經過大腦思考和感受，用自己的語言表達出來。這有利於刺激大腦，繼發並保持大腦的活力。當然，腦萎縮也比男性慢。
11、心臟容易保持年輕：在同年齡範圍內，女性的心臟功能要強於男性，男性的心臟供血能力隨着年齡的增加而明顯衰減，而女性則不明顯。甚者女性到了70歲時，其心臟供血功能仍然相當於30歲。
12、不爭強好鬥：與男性不同，女性往往都不太愛爭強好鬥，比如在開車超速而導致車禍方面，男性肇事者要遠遠多於女性，而這一切都是因爲男性體內的雄性激素導致的。
以上這些內容，或許可以揭祕女性比男性長壽的原因，對於男性來說，要想獲得和女性一樣的健康長壽，除了女性獨特的生理現象不能模仿以外，在其他方面是非常值得參考和借鑑的。
