如何補腎壯陽還是要靠吃來解決

時間: 2011-01-12

壯陽是男性們的追求以及常常議論的話題,那麼如何補腎壯陽呢?今天我們就在這裏簡單的爲大家介紹幾種,希望各位滿意。

簡單的來說等

海洋之中物產豐富,其中不乏我們男子漢的補品,出魚蝦之外,還參與蠔均可成爲滋補的一分子。但請注意,蠔中含有豐富的膽固醇,高血壓者慎用。 

材料:海蔘適量,梗米或糯米100克。 

製法:將海蔘浸透,剖洗乾淨。切片煮爛後同米煮成粥。 

功用:補腎、益精、養血。對精血虧損、體質虛弱、性機能減退、遺精、腎虛尿頻等有療效。 

如何補腎壯陽—— 

材料:益智仁10克,巴戟天19克,杞子10克,花膠75克,生薑2片,紅棗2美(去核),幼鹽少許。 

製法:花膠預先浸透發開,切成塊狀,備用。將已經用清水洗淨的益智仁、巴戟天、杞子、生薑、紅棗連同花膠放入燉盅內,加入適量的水,蓋上燉盅蓋,放入鍋中,隔水、溫火燉5小時即可取出,加入幼鹽調味即可。 

功用:主治腎虛、腰膝痠痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長、溺後餘瀝、遺精、早泄等症。 

壯陽的食品可以有很多,但是大家也不要盲目選擇,一定要認真對待,選擇適合自己的。希望今天和大家分享的如何補腎壯陽的內容可以對您有所幫助!

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