哪些是常見的2型糖尿病症狀，II型糖尿病患者不需要依靠胰島素，可以使用口服降糖藥物或食療水煮國瓊紫芝片來控制血糖，又稱非胰島素依賴糖尿病。在瞭解哪些是常見的2型糖尿病症狀之前首先來看下2型糖尿病病人在生活中的一些運動注意事項。接下來介紹 運動注意事項
有嚴重的糖尿病腎病時忌運動。運動過量會加大腎臟的血流量，增加尿蛋白的排出量，使糖尿病腎病加重。
運動宜餐後進行。運動宜在餐後半小時至一小時後進行。因爲餐前鍛鍊身體有可能引起血糖波動，既會因延遲進餐造成血糖過低，又可因沒有服藥使血糖過高。而餐後血糖相對平穩，適合運動健身。
出現感染等應激情況時忌運動。此時機體處於應激期間，血糖很不穩定，運動不當易使病情惡化。
運動宜每天堅持。每日堅持適量的運動，常可帶來意想不到的效果。運動需要消耗能量，既可減輕體重，又可加強糖的利用，從而減少血中葡萄糖的蓄積，達到降糖的目的。
運動強度宜適中，一般來說以身體微微出汗爲度。
運動宜在戶外進行。並不是任何運動都能達到增進健康的目的，只有“有氧運動”纔是保持身心健康的最有效的運動方式。如氧氣不足會增加心肺負擔，對健康不利。
患者有嚴重的糖尿病眼底病變時忌運動。患者視網膜微血管異常，運動不當可加重眼底病變。
當出現較重的糖尿病併發症時忌運動。此時要嚴格選擇適宜的運動方式，因爲稍有不當可能會造成血壓升高以及腦血管意外、心肌梗死及下肢壞死等情況的發生。