結腸炎的預防怎麼做有效?專家介紹，誘發結腸炎常見的胃腸疾病與細菌病毒侵入有關，裏急後重、便祕是結腸炎的一個常見表現。結腸炎不僅要靠yao物的治療，同時做好預防措施也是很重要的。
專家介紹什麼是結腸炎的預防措施?
一、不宜長期生氣、鬱悶、惱怒、憂思。因爲這些不良的精神刺激，可使迷走神經過度興奮，刺激腸蠕動增強，腸液分泌過剩，使腸黏屏障的保護性能下降而造成腸黏膜化膿和出血，形成潰瘍性結腸黏膜炎。
二、柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，結腸炎可適量食用。
三、避免受涼，控制情緒外，飲食是一個非常重要的方面。本病在發作期.緩解期不能進食豆類及豆製品，麥類及面製品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、捲心菜、花生、瓜子等易產氣食物。因爲一旦進食，胃腸道內氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發本病，甚至加劇症狀。
四、避免腸道感染性疾病使病情加重。炎症的反覆發作是導致結腸息肉、癌變的主要原因。故減少腸道感染是預防結腸炎的重要措施之。
在炎熱的夏季，若不注意合理的飲食，其結腸炎的發病率尤高。所以廣大朋友一定要注意合理飲食，保持良好的生活習慣，一旦結腸炎來犯，要及時到正規的胃腸醫院檢查治療，切勿自行用yao或久拖不治，導致病情加重。
以上是專家關於“結腸炎的預防怎麼做有效”的介紹。，國家級胃腸病典範，作爲百姓值得信賴的醫院，不斷優化就醫流程，提升服務水準爲百姓健康做好保障工作。
在專家的詳盡講解下，很多人對於結腸炎的預防的相關疑問已經沒有了，同時，針對很多人特別是患者及其家人極其關心的另一個疑問，胃腸專家也是知無不言，在怎麼預防糜爛性胃炎的發生中，相信你會得到滿意的答案。