糖尿病足預防重於治療

時間: 2013-08-21

航天大腳骨專家告訴您

糖尿病足預防重於治療
  在我國,人口老齡化已成爲趨勢,而糖尿病的發病率又往往隨年齡增長而增加,所以,老年糖尿病患者的數量也逐年增加。許多老年人都知道,糖尿病可引起心、腦血管的病變、腎病、動脈硬化等等,而大部分的糖尿病患者對糖尿病足比較陌生。
  預防:不難,但不簡單
  一、腦子裏繃緊五根“弦兒”
  積極從思想上預防糖尿病足的發生是每一位糖尿病患者應該重視的,患者腦子裏要繃緊五根“弦兒”:
首先是控制血糖。糖尿病足主要由於糖尿病造成肢體周圍血管、神經病變繼發感染所致,而控制血糖是減緩周圍血管、神經病變發生的有效手段。並且高血糖也易發生感染,所以嚴格控制血糖是非常關鍵的一步。其次是由於周圍神經病變是糖尿病足發生的重要因素,所以適當的營養神經藥物及適當的足部按摩也是有益處的。再次是保護腳。不要穿過緊的鞋襪,不要光腳行走,還要儘量避免修腳以減少足部受傷的機率。最後是積極治療腳氣。一般患者有不同程度的足部真菌感染,真菌感染也是創面難愈的因素之一。
  另外,做腿部的非負重運動(如在牀上做屈伸腿部的運動)可在一定程度上改善下肢循環。
  二、慎之又慎莫燙腳
  晚上睡覺前,一盆熱水燙燙腳確實有解乏的功效,而且也有一定的保健作用。但是,並不是所有的人都很適合燙腳的,尤其是糖尿病患者應特別慎重。當人體的皮膚遇到較高溫的熱水的時候,局部的血管會擴張,血流會加快,這樣血液會把多餘的熱量帶走,使局部不致受到傷害,而糖尿病患者這種功能會大大下降。據統計,糖尿病患者因燙傷引發糖尿病足壞疽的佔到14.5%,這也是造成糖尿病病足意外截肢的重要原因。糖尿病患者因高血糖會造成全身周圍神經、微循環和血管病變。這種變化在足部也會不可避免地發生。周圍神經病變會導致足部的皮膚感覺異常、肌肉萎縮、皮膚乾燥和汗液分泌異常,使足部的防禦功能下降。血管、微循環病變導致足部的血液供應減少,足部的各組織營養變差,恢復能力較低。
  身爲糖尿病患者,您可知道:當您燙腳時,一方面足部皮膚因感覺異常而無法判斷水溫的高低,使足不知趨利避害,另一方面微循環障礙和血管病變使皮膚血管不能正常擴張,血供的減少也使皮膚沒有足夠的血液把熱量帶走,使熱量在局部聚集發生燙傷。嚴重的患者在自己燙傷的時候還不自知,使燙傷進一步加重。糖尿病患者足部燙傷後發生感染的機率大大增加,給患者帶來很大痛苦和損失。所以強烈建議糖尿病患者洗腳時一定要慎重。糖尿病患者在洗腳時,建議水溫不要超過體表溫度。生活中小小地在意一下,有時會免去您很多身體、時間和經濟上的損失。糖尿病患者更應在意生活中的細節。
  三、老年患者要減肥
  在我國,人口老齡化已成爲趨勢,而糖尿病的發病率又往往隨年齡增長而增加,所以,老年糖尿病患者的數量也逐年增加。許多老年人都知道,糖尿病可引起心、腦血管的病變、腎病、動脈硬化等等,而大部分的糖尿病患者對糖尿病足比較陌生。有的人雖然知道,但對它的危害並不瞭解。正因爲如此,也促成了糖尿病足老年患病率的增加。

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