尿道結石多半是因爲不良的飲食習慣造成的，飲食不當很容易導致尿道結石遷居的發生。而尿道結石與飲食的關係又猶爲密切，經過研究發現，尿道結石絕大多數來自膀胱和腎，結石可停留於球部、舟狀窩處及尿道前列腺部。
尿道結石飲食禁忌新方案，專家介紹到，從日常飲食上來避免尿道結石的發生是非常有效果的。尿道結石患者最好避免吃以下食物：
一：少吃含鈣與草酸的食物
類似啤酒，菠菜等含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，多餘的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結石，他們相互所用，可使人體內的尿酸增加，成爲腎結石的重要誘因。
二：肉類、動物內臟要少吃
控制肉類和動物內臟的攝入量，因爲肉類代謝產生尿酸，動物內臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是形成尿路結石的成份。因此，日常飲食應以素食爲主，多食含纖維素豐富的食品。
三：少吃食鹽
太鹹的飲食會加重腎臟的工作負擔，而鹽和鈣在體內具有協同作用，並可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小於5克。
四：睡前別喝牛奶
由於牛奶中含鈣較多，而尿道結石中大部分都含有鈣鹽。尿道結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶後2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峯，如此時正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結石。
五：不宜多吃糖
服糖後尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易於沉澱，促使尿道結石形成。
六：減少蛋白質的攝入
有研究表明高蛋白飲食可增加尿道結石的發病率。因此節制食物中的蛋白質，特別是動物蛋白質，對所有尿道結石患者都是有益的。