如何預防腎癌

時間: 2013-06-26

現在因癌症難治癒,對於癌症可以說是談虎色變,癌症患者好像就被下了死令。但事實上,只要能運用現代的知識和科學技術,建立以合理飲食爲基礎的良好生活方式,許多癌症是可以預防和治療的。

腰爲腎之府,腎虛則腰背痛,溼暖結毒,日久氣滯血瘀形成腫塊。 現代醫學對腎癌和腎盂癌的病因亦不明瞭,認爲可能與致癌症物質長期刺激作用有關,如吸菸者腎癌發病率較高,長期服用止痛解熱的非那西汀類藥物常發生腎盂腎炎,腎盂癌發病率亦有所增加。長期的腎結石及感染可誘發上皮化生及不典型增生,後二者可發展成癌。腎癌症和腎盂癌主要臨牀表現是血尿、疼痛和腫塊,但是早期無症狀,一旦出現症狀,常屬較晚期表現。血尿:血尿是主要症狀。其特點是間歇性,大量的且無痛的血尿。

癌症的發生固然有遺傳、基因等內因作祟,但90%以上是外部環境導致的,流行病學研究發現約40%的癌症患者與飲食習慣、食物構成、食物加工、烹飪方法等因素有關。有大約30%的癌症與生活習慣,特別是吸菸、喝酒有關。另外還有一些和個體的體質有關的因素。這裏介紹10條預防癌症的飲食規則。

1、食物多樣化:

注意食物多樣化,以植物性食物爲主,應占每餐的2/3以上,植物性飲食應含有新鮮的蔬菜、水果、豆類和粗糧等。

2、控制體重:

避免體重過重或過輕,成年後要限制體重增幅不超過5公斤,超重或過度肥胖容易導致子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。

3、不吃燒焦的食物:

烤魚、烤肉時應避免肉汁燒焦。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好煮、蒸、炒食物。

4、多吃澱粉類食物:

每天吃600—800克各種穀類、豆類、植物類根莖,加工越少越好。要限制精製糖的攝入。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高纖維飲食有可能預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。

5、多吃蔬菜、水果:

堅持每天吃400—800克各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降20%,每天吃五種或五種以上的蔬菜和水果。

6、不提倡飲酒:

如飲酒每天不超過一杯(相當於250毫升啤酒、100毫升紅酒或25毫升白酒),經常飲酒能增加患口腸癌、咽喉癌、食道癌等的危險。

7、減少紅肉攝入量:

每天應少於90克,最好用魚和家禽替代紅肉。紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生危險率。同時要限制高脂飲食,特別是動物脂肪的攝入,應選擇恰當的植物油(如橄欖油等)。

8、限制醃製食品的攝入並控制鹽和調料的使用:

高鹽飲食會增加胃癌的患病率。世界衛生組織建議每人每天食鹽攝入量應小於6克。

9、不要食用在常溫下保存過久、可能受真菌毒素污染的食物。

10、堅持體育鍛煉:

每天應堅持鍛鍊40—60分鐘,快走或類似強度鍛鍊爲宜。

只要大家能夠飲食中注意合理膳食,養成良好的生活習慣,保持良好的心態,在面對各種致癌危險因素侵襲時就可以形成鞏固的防線,“拒之於千里之外而後快”。

另外除了飲食注意外,還要注意藥物控制,手術、放化療配合中藥輔助治療,現在用的比較多的人蔘皁苷rh2,這方面作用是比較明確的,通過提高自身免疫力,誘導細胞分化,起到很好的輔助作用,這方面作用很多文獻報道,作用是明確的,而且對大病後、手術後身體恢復都是有幫助的,還有亞健康人士的身體改善。

1983年,北川勳首次從紅參中分離出20(S)-人蔘皁苷-Rh2。現在已經證實人蔘皁苷Rh2具有誘導癌細胞凋亡、分化及調控細胞週期的抗癌活性,通過增強人體的自然免疫能力,抑制癌細胞增殖和轉移的作用。

人蔘皁苷Rh2,是強力“免疫細胞激活劑”有提高人體自身的抗癌能力。所含有的高純度的人蔘皁苷Rh2可以通過調節和增強機體免疫功能,激活免疫細胞活性,發揮抗腫瘤作用,且對多種腫瘤細胞具有廣泛的抗腫瘤活性,通過自身免疫力的增強,達到驅除癌細胞,實現癌症病情的自然好轉和康復。

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