生活中有哪些飲食能夠幫助緩解糖尿病病情

時間: 2013-06-10

   糖尿病我們都是比較的清楚的,這種疾病一定要合理的飲食,不合理的飲食能夠加重患者的病情,因此,對糖尿病患者的飲食是要求很嚴格的,下面介紹下生活中有哪些飲食能夠幫助緩解糖尿病病情?

  苦瓜:味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用,能降低血糖,對糖尿病有良好的防治作用。

  南瓜:味甘,性溫,有補中益氣、消炎止痛的功能。現代研究發現,南瓜能促進胰島素的分泌,從而降低血糖。

  洋蔥:味甘、辛,性微溫,與蔥、蒜性味相近,具有健胃、增進食慾、行氣寬中的功效,與大蒜一起食用有降糖效果。經常食用洋蔥,既可充飢,又能降糖治病。

  黑木耳:含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質,其中木耳多糖有降糖效果。黑木耳可炒菜或燉湯,也可作配料。

  紫菜:含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等,其中的紫菜多糖能顯著降低血糖。糖尿病患者可於飯前食用紫菜,以降低血糖。

  魔芋:魔芋中所含的葡萄甘露聚糖對降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。又因爲它吸水性強,含熱能低,既能增加飽腹感,又能減輕體重,所以是糖尿病患者的理想食品。

  麥麩:味甘,性平、偏涼,除充飢、補充營養外,也可養心安神。麩小麥可益氣、除熱、止汗;麥麩調中、清熱、止虛汗,可根據病情所需而選用。用麥麩、麪粉按6:4的比例,拌和雞蛋,做成糕餅,可作爲糖尿病病人正餐或加餐食品。

  豬胰:性平,焙乾研成粉末,長期服用對降血糖和維持血糖穩定有明顯療效。

   以上就是“生活中有哪些飲食能夠幫助緩解糖尿病病情”的全部介紹,希望對您有所幫助。糖尿病是很嚴重的疾病,那麼我們就要多多的瞭解疾病的知識。

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評論
第1樓 熱心網友 2013-06-11
根據樓上的回答,我可以推薦廈門特產:普陀寺的素餅(口味多種,就買南瓜餡的吧,最好吃的口味,又對糖尿病有好處),只有普陀寺做的素餅最正宗,天天人都不斷,你就知道那素餅有多好吃了,才十元一盒(6塊的單獨包裝),是我朋友從廈門帶給我的,我才知道。不過,我去年從淘寶網上買了一次,網上一般會一盒貴個一元兩元的,畢竟開網店的是爲了掙外地人的錢,快遞過來就是有點碎了,要是有機會自己去的時候買過來吃挺好的,保質期十天,一般都是當天出爐的。在網上買一定要看店家是否聲明爲正宗普陀寺素餅。另外,這是我從網上搜到的治糖尿病的祕方,可以試試,反正是藥食兩用的中藥,也吃不壞人,希望能讓病人好轉。(這裏的肉應該是用來做藥引...
第2樓 熱心網友 2013-06-11
糖尿患者不宜多吃甜食,南瓜是甜的,偏偏卻對於防治糖尿大有幫助。糖尿病一般由於人體內胰島素分泌不足,至某種程度,導致葡萄糖的正常利用受到影響,使血糖上升,終於由尿中排出體外。而胰島素這傢伙則 必須有鉻和鎳這兩種微量元素纔可發揮作用,倘若人體內吸收的鉻和鎳不足,胰島素的活動即減少。南瓜正好含有豐富的鉻和鎳,所以對於糖尿病患者是天賜良藥。