女大學生連吃1個月泡麪後患胃癌警醒了什麼?

時間: 2013-06-11
年僅24歲的女大學生小李爲了節省開支,替家裏省下些生活費,小李總是飢一頓飽一頓。在考試前的一個月內連續吃泡方便麪,由於長期不良的飲食習慣和不規律的作息方式,加之平日對胃部疼痛的輕視,當女大學生終於來到醫院檢查時,已被醫生確診爲胃癌晚期。(1月12日中國廣播網)
  看到這則新聞,不禁想起不久前因患胃潰瘍去世的23歲女白領方言,這個悲劇再次警醒人們:保持健康的生活尤其是飲食、作息習慣,關乎生命,不容忽視。 隨着生活節奏的加快以及生活壓力的變大,年輕人當中能夠保持良好生活習慣的人似乎越來越少,大家不妨想想自己和周圍的朋友,有多少人能夠按時吃一日三餐,尤其是早餐?有多少人能做到早睡早起,尤其是不熬夜?有多少人對薯條、泡麪、街邊麻辣燙等垃圾食品情有獨鍾?又有多少人在身體感到不適後不及時就醫,最多僅僅是自己胡亂買點藥吃? 以爲自己年輕,就認爲吃或者不吃,多吃一點或者少吃一點都沒關係,就認爲就算是熬夜晚睡通宵也能挺得住,就認爲吃點垃圾食品或者街邊不衛生的小吃也沒事,就認爲身體有一點不舒服挺挺就過去了,殊不知,長此以往,身體就會發出抗議的信號,有時候等你真正發現問題的時候,往往會像她們一樣悔之晚矣。 當然,對於女孩子尤其對於那些在意胖瘦的年輕女孩子來說,更要注意養成良好的生活習慣,按時進食,按時作息,不要因爲減肥或者其他原因而飢一頓飽一頓,更不要貪戀薯條、薯片、方便麪等垃圾食品,尤其是在當今食品安全問題頻發的時代,更要注意飲食安全。 總而言之,在所有東西面前,身體和健康是第一位的。不是麼?俗話說得好,身體是革命的本錢,沒有了這個本錢,所有的事情都不能做了。(文/李金磊)
 
附專家建議: 哈醫大二院胃腸外科主任鄒小明教授特此提醒,大多數胃癌患者的症狀並不是特別明顯,比如上腹不適、胃部悶脹疼痛、食慾減退、泛酸、消瘦、黑便等。隨着生活水平的提高,人的營養狀況相對比較好,且年輕人的病程很快,並不會出現明顯的消瘦。偶爾的胃部脹痛,多數人會自認爲短期飲食不當,或生活節奏過快,休息過後即可緩解,有的人還會自行服用一些促進胃腸動力,或者治療胃潰瘍的藥物,往往也能起到一定的“好轉”效果。但這樣反而會掩蓋一些不必要的症狀。因此,有慢性胃病的年輕人更應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸飲品、酸辣等刺激性食物,這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒,因而過冷的飲食也必須要有所節制。
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