慢性腎炎如何預防?

時間: 2012-01-09

  一・  保護腎臟的關鍵包括以下幾方面。
 
    (1)積極根治慢性感染病竈,特別是慢性扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎、齲齒等,必要時手術根除感染竈。
 
    (2)防治鏈球菌感染,如上呼吸道感染、猩紅熱、慢性咽炎、膿皮病等。在發生上述疾病時,要檢查尿液,瞭解有無腎炎症狀的加重,做到早發現,早治療,密切隨訪。
 
    (3)避免應用損害腎臟的藥物,如磺胺、氨基糖苷類等。不管看什麼病,每次都要告訴醫師,過去有腎炎病史,提請醫生用藥注意。
 
    (4)避免受寒受溼:寒冷能引起腎動脈痙攣,加重腎缺血,影響腎炎恢復。潮溼有利於溶血性鏈球菌生長繁殖,易於感染。因而儘可能做到室內溫暖,陽光充足,空氣流通。穿衣適當,避免受溼。
 
    (5)加強體制鍛鍊,增強體制。注意衛生,保持皮膚清潔。勞逸結合,遵守合理的生活制度。
 
    (6)限制鈉鹽攝入,營養合理,勿攝入過多的葷菜,以清淡蔬菜爲主。防止腹瀉、嘔吐及應用過多利尿劑而使電解質繚亂。

     人體保養的好壞與延長壽命有直接關係,因此做好腎臟的保養對防止腎功能惡化有很重要的意義。

     二 ・  慢性腎炎如何預防?預防慢性腎炎的最根本的方法就是提高機體防病抗病能力及減少感染髮生機會,針對病因進行預防。

  (1) 避免過度勞累,精神壓力大:過度勞累、開夜車、考學壓力大等等,均可使慢性腎炎病情加重。要有良好的生活習慣,保持有規律的生活。平時要合理安排生活作息制度,多參加適量活動,加強身體鍛鍊,但應避免過勞。合理營養,增 強體質和機體抵抗力。注意個人衛生及環境衛生的清潔,養成良好的生活衛生習慣,並隨時保持心情輕鬆愉快,強化自我保健意識。

  (2)謹防細菌或病毒感染:細菌或病毒感染是引起急性腎炎的最常見原因,特別是上呼吸道感染、無症狀性菌尿、流感、咽喉炎、氣管支氣管炎等,都可能使慢性腎炎症狀加重。

  積極防治感染病竈、積極防治急性腎炎。減少機體感染機會,防止受冷着涼,預防感冒、化膿性扁桃體炎、皮膚化膿感染等疾病的發病;一旦感染了以上疾病或發生了急性腎炎及其他原發性腎小球疾病,要給予及時徹底的治療,急性腎炎病人有慢性感染病竈者,在病情穩定3~6個月後,必要時可用手術等方法根治,防止這類疾病遷延不愈發展爲慢性腎炎。

  (3)注意飲食營養:腎炎病人要避免高蛋白飲食,注意食品安全,多吃新鮮的瓜果和天然食品。以品種多樣、搭配合理、清淡可口爲原則。

  總之,慢性腎炎如何預防?需要自己注意自身監測。自覺身體不適時,如出現了夜尿多、食慾減退、腰部不舒服感或酸脹感,尤其早晨起牀後出現眼瞼顏面部水腫及排尿異常,則提示有得腎臟病的可能,要及時到醫院檢查,以便於儘早診斷和治療,對預防本病也有重要作用

三・ vera_myy
聖賢慢性腎炎比較少見。引起慢性腎炎的病因,迄今尚不完全明瞭。由急性腎炎轉爲慢性者極少,大多數無急性腎炎史,而是突然以慢性腎炎的表現起病。

過敏性紫癜合併的腎炎轉變爲慢性腎炎者較多見。慢性腎炎的主要症狀是蛋白尿、鏡檢血尿、水腫、貧血和高血壓。病程遷延,常因呼吸道感染而症狀加重,反覆多次發作,終至腎功能衰竭。故預防感染、去除病竈(如經常發作的扁桃體炎可手術切除),可減少腎炎惡化的誘因。對反覆發作型腎炎與感染有關者可用抗生素(青黴素等)或有抗菌作用的中草藥(連翹、金銀花、生石膏、白茅根等適量用水煎服),預防感染。
患兒應適當休息、防止受涼、受溼,不使用損傷腎臟的藥物(如磺胺類、慶大黴素等)。合理的調配飲食,對慢性腎炎的恢復和治療起積極的作用

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