鼻竇(鼻腔周圍的空腔)發炎稱之爲鼻竇炎,通常是由於過敏、或者細菌、病毒或真菌感染所致。既可能是暫時的,也可能是持續性的狀況。症狀包括眼睛下方到臉頰之間的部位疼痛、頭痛和牙痛。服用營養補充品調理效果不錯,而且沒有藥物治療副作用。
營養補充品:
1、輔酶Q10:60毫克,每天1--3次或遵醫囑
2、甲基磺胺甲烷(有機硫):1000毫克,每天1--3次或遵醫囑
3、維生素A:每天5000--10000國際單位或遵醫囑
4、複合B族維生素補品:每天25--50毫克或遵醫囑
5、維生素C:每天500--1000毫克或遵醫囑
6、鋅:15毫克,每天1--2次或遵醫囑
7、大蒜提取物:每天500毫克或遵醫囑
建議:
1、每天喝8杯以上純淨水
2、多吃新鮮蔬菜水果
3、用水、鹽水和蘇打溶液沖洗鼻腔
避免:
1、過敏性食物和剌激性煙霧
2、灰塵、花粉和奶製品
3、過多使用減充血劑