運動後洗冷水澡 感冒引發心肌炎

時間: 2012-02-11

本報訊 55歲的孫先生堅持每天晨練多年了,平時身體一直都挺好的,前幾天早鍛鍊時聽說有位老人每天運動後堅持用冷水洗澡,身體很健康。於是,他回家後就用涼水沖澡,沒想到第二天就出現鼻塞、流涕等感冒症狀。起初,他以爲患上的是一般感冒,服些藥,多喝水,休息一下就會好,昨天中午,孫先生在單位突然暈倒,被同事及時送到市第一醫院救治,經檢查後發現,孫先生是由感冒引起的病毒性心肌炎。

  據該院心內科龔和禾主任介紹,病毒性心肌炎常常出現在氣候多變的秋季。抵抗力較弱者染上病毒,侵犯心肌而發病。病毒性心肌炎發病之初,常以“感冒”症狀爲先驅,惡寒發燒、全身痠痛、嗓子疼、咳嗽或吐瀉等。經1―3周後,出現一系列心臟不適,如左側胸痛、心慌、氣短和頭昏等。因此,感冒久不愈,應考慮可能發展成病毒性心肌炎。

  專家提醒說,早晚氣溫變化大,做完運動時最好不要洗冷水澡。一旦感冒不能忽視,要注意休息和治療。在氣候多變的秋季,市民應重視體格鍛鍊,增加心肌抵抗致病因素的潛力。日常生活中注意勞逸結合,合理營養,保證足夠的維生素,多吃富含維生素B1和C的食物。            

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評論
第1樓 熱心網友 2013-05-31
無倫冬天還是夏天,劇烈運動之後都應該在一個比較溫熱的地方,休息一小時後心跳和血壓其實並未恢復正常,所以不宜洗冷水澡
第2樓 熱心網友 2013-05-31
劇烈運動後洗冷水澡易感冒,對心臟也沒有好處