乙肝大三陽的飲食調養方法

時間: 2011-06-30

        乙肝大三陽患者在日常生活中的調養也十分重要,因爲合理的營養有利於肝細胞的修復與再生,增強免疫功能,促進肝臟功能的恢復。乙肝大三陽患者在生活中要注意飲食,因爲平時所食用的食物可能會加重肝臟的負擔,引起肝損害。那麼,乙肝大三陽患者在飲食上要注意哪些東西呢?

  乙肝大三陽日常飲食注意事項有:

  乙肝大三陽日常飲食注意事項一:食量要恰當:患者消化功能減弱,食之過飽常導致消化不良,也加重肝臟負擔。所以有人提出吃飯八成飽最好。暴飲暴食對肝臟、對胃腸功能都不利。

  乙肝大三陽日常飲食注意事項二:食物要富含優質蛋白質:蛋白質是維持人類生命活動最重要的營養素之一,乙肝病人一旦病情好轉,即應逐步增加蛋白質的攝入,並選用優質蛋白質和營養價值較高的食物,以利於肝細胞的再生和修復。這類食物有牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆製品等。一般而言,成人以每天攝入蛋白質1-1。5克/千克體重爲宜。

  乙肝大三陽日常飲食注意事項三:補充微量元素:乙肝病人體內往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素,部分病人還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質。因此宜補充含微量元素和礦物質的食物,如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。

  乙肝大三陽日常飲食注意事項四:飲食宜清淡,宜多進食新鮮蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等;多吃水果,如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。炒菜宜清淡,少放油,少食油膩和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。

  乙肝大三陽日常飲食注意事項五:乙肝大三陽患者的營養調理:專家田主任指出,正所謂“三分治七分養”。乙肝大三陽調理包括飲食起居、情緒以及藥物諸方面,高蛋白、高維生素、高纖維、低脂飲食、起居有節、不過度勞累、心胸豁達等都是乙肝大三陽患者的養病之道。要多食蔬菜、水果,以補充足夠的維生素和纖維素,也有助於促進消化功能。

  最後,的肝病專家提醒到:乙肝大三陽患者還需定期複查肝功能、乙肝五項、HBV-DAN、肝臟B超等檢查,因爲隨着病毒複製越活躍,肝細胞破壞越多,最後存留的好的肝細胞會越來越少,這樣會導致肝臟向肝纖維化的方向發展。

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