1. 在家庭治療,適宜於病情較輕、痔核較小、出血量少的患者。 2. 若發現肛門內腫物較硬、大便困難、進行性消瘦的病人,應及時去醫院檢查,以防癌變。痔核大出現梗阻或反覆出血時,應考慮手術治療。 3. 患病後應食易於消化的食物,少食辛辣刺激性食品,戒菸酒。多食蔬菜、水果,使大便通暢。 4. 跑步對本病有較好的治療效果,對各型患者均適宜。
具體方法:跑步時兩肘半曲,用足的前半部着地,足跟不着地,根據自己的體力,逐漸加大距離。 5. 出血較多致貧血時,參考貧血治療。
痔瘡健康處方如下
1.養成每天定時排便的良好習慣,固定在早飯後20分鐘爲最好,一天一次。也可以根據個人習慣安排在晚上或其他某一合適的時間,但必須相對固定。
2.排便時,要集中精力,不能看書看報,每次排便時間不宜超過10分鐘,排盡即起,越快越好。
3.排便後,最好用溫水坐浴10分鐘。平時既要防止便祕,又要杜絕腹瀉。
4.飲食上也需要規律化,不能暴飲暴食,也不能忽飢忽飽,儘量不要喝酒,特別是白酒和烈性酒,少吃辛辣刺激食物,使胃腸道功能保持良好。多吃蔬菜,水果,和高纖維飲食有預防痔瘡的良好效果。
5.勤換體位,多活動多鍛鍊是預防痔瘡的重要措施。一個人坐一個小時,應當起來活動10分鐘,特別是蹲位工作者,每次連蹲半小時就應該起來走走。
6.每日早上或晚上多做提肛運動,可以預防痔瘡。
7、積極治療各種使腹壓增高的慢性疾病,例如:支氣管炎長期慢性咳嗽,前列腺肥大,腹腔盆腔內腫瘤等等。
痔瘡症狀若不算嚴重,可依靠飲食來治理,消除便祕,免令病情惡化。
減吃煎炸辣味、味濃及香料多的食物:容易令腸道不適,同時令肝臟充血、下腹腔壓力無端加大,可令痔患惡化。
若長期痔瘡出血,可能引致鐵質不足而貧血,須加以適當補充,例如進食豆類、堅果、水果和深綠色蔬菜,增加鐵的吸收。
如果有更加嚴重者,需要好的藥物或者找醫生治療