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警惕快速減肥引發脂肪肝?
張小姐是一個特別愛美的姑娘,就是有點胖,爲了更美她每天只吃很少的食物,不到一個月就減掉近10斤,欣喜若狂.可是她突然感到食慾減退,全身乏力.到醫院檢查,B超發現張小姐的肝臟"腫大"了,是患了脂肪肝.年輕女性最喜歡採取各種辦法快速減肥,以顯得身材之美.但體重迅速下降極易導致脂肪肝的產生,不得不引起想快速減肥的女性注意.
一般來說,,肥胖的程度與肝內脂肪堆積成正比,肥胖患者減肥,脂肪肝應該隨之減輕.爲什麼人瘦了,肝臟反而會"胖"了呢?這是因爲減肥應該是一個循序漸進的過程,如果在短時間內使體重驟減,反而有可能使肝細胞壞死、肝功能受損,嚴重時誘發肝纖維化.如果人體在一段時間內始終處於過度飢餓狀態,就會動員體內過多的脂肪進入肝臟內,使血液中脂肪酸濃度增高,造成脂肪代謝紊亂,甘油三酯在肝臟內堆積,導致脂肪肝.
所以,減肥要講科學,應持之以恆地通過改善飲食結構,適當節食和加強運動來達到終生擁有婀娜身材的目的.至於社會上流行的"抽油手術"和"洗腸療法",既容易引起感染,又可能導致體內正常代謝的紊亂,所以需要慎重選擇.科學的減肥速度應控制在每個月體重減少不超過2.5公斤,半年體重減少不超過原體重10%的範圍內.
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