中風、中風急救法

時間: 2011-03-25
血管爆裂或阻塞導致中風者  -- 輕者-殘廢  重者-死亡

中風是“來無影,去無蹤”病症,隨時都可能發生,起因是血管爆裂或阻塞所導致,輕者將殘廢,重者則導致死亡。 中風往往是腦部血管阻塞、爆裂或其他部位血管的血栓流到腦部,造成阻塞時,令腦部受損,不同部份中風有不同的後果,而腦血管也是全身血壓最高、最容易硬化或形成血管瘤,進而爆裂的血管。 腦是全身最需要血液供應的部位,由於壓力非常高,若個人情緒激動,腦血管血壓上升,將有中風的危機,特別是有關人士歲數高、是血壓高、糖尿病、血糖、膽固醇高或尿酸患者。 也有因刺激的“馬上風” 一些人在搬運重物或便祕者在排便時也會中風,而一些男人在與太太以外的女人發生性行爲時,也會因爲刺激而中風,此情況稱爲“馬上風”。 個人飲食習慣、姿勢、生活習慣及身體狀況與中風有很大關係,他勸請公衆要有均衡飲食、控制情緒、勿抽菸喝酒及照顧身體狀況。喜吃酸性食物 中風率增加 “酸堿平衡的食物意味着在一餐內,飯或面、蛋白質,如肉或蛋類、蔬菜、水果都各佔四分之一,前兩者屬於酸性食物,後兩者屬於堿性食物,這樣就能有均衡的飲食。” 若個人的身體姿勢不對,又喜歡吃酸性食物,其中風機率將增加,他還特別強調高血壓患者必須嚴厲照顧身體狀況,不要擅自停止服藥,只要血壓正常,中風危險性就會下降。 談及嚴格控制飲食者仍會中風,食油是主要的關係,一般的食油都經過兩次高溫製成後纔出售,當食油再次被加熱及冒煙,就會產生自由基,此物質進入肝臟,就會成爲壞的油,成爲壞的膽固醇。 因此,請少吃煎炸的食物,在煮食時,儘量避免煎炸,改用水煮或蒸。【中風急救法】 若病者突然中風昏倒: 1.千萬不要搖動病患,以免加重病情。
2.輕輕地把病患的衣服揭開,包括內衣。
3.輕輕的舉起病患雙手,用針在10根手指頂端刺下,讓血液流出,並在10根腳趾頭重複同樣動作。
4.若病患嘴巴歪向左邊,就在右耳垂刺兩下;若嘴巴歪向右邊,就在左耳垂刺兩下,讓血液流出。
注:放血的舉動能減低血管的壓力及腦壓,舒緩病情,是在救傷車抵達前最佳的急救方法。中風的先兆: 頭痛、頭暈、手麻痹、半身麻痹、流鼻血、眼球血管爆裂及頸部僵硬等,一些中風患者則沒有先兆,因此,公衆受促每年至少進行一次全身檢查。 如何降低中風的機率: 控制飲食,平衡食物的酸堿性、維持身體正確姿勢、控制情緒、高血壓患者務必嚴密照顧身體狀況,依照醫生指示按時服藥。 少吃酸性的食物:肉類、動物脂肪、雞或鴨的皮、腿與爪、內臟、甜點、糖果、海鮮、豆類,如花生、飯與面類。 多吃堿性的食物:蔬菜、水果。 減少:抽菸、喝酒、煎炸食物。
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