鵝蛋可以去胎毒?

時間: 2015-02-28

吃鵝蛋能排胎毒!,這種說法在網上傳得那是神乎其神,但是這種做法真的能排胎毒麼,今天咱們跟一起來看看,看看這神奇的做法是不是真那麼神奇?

吃鵝蛋去胎毒?各種排毒食物大點評

鵝蛋富含多種蛋白質,蛋黃中有大量卵磷脂,對人腦和神經組織的發育有益,其中的礦物質和維生素等營養成分也較易被人體吸收。但是鵝蛋吃多了,蛋白質就會增多,這樣就會增加尿酸,容易引發痛風,還會增加腎臟負擔。

事實上,醫學中並無“胎毒”一說,所謂“胎毒”其實就是指嬰兒脂溢性皮炎,症狀表現爲在嬰兒皮膚上的皮疹現象,這種病症可能與母親的內熱體質有關。如果孕婦在孕期大魚大肉大吃大補,吃過多的孕婦奶粉,食用過量的辛辣和煎炸食物,就會加重身體內的熱氣,很有可能會傳給胎兒,而導致寶寶溼疹等。吃鵝蛋去胎毒的說法已經被否定,那麼有哪些食物能夠幫助準媽媽們排毒呢?

去胎毒養生貼士

其實去除胎毒並不需要什麼神奇的偏方,更無需用藥來解決,孕媽們記住這九個養生小貼士,可以幫助孕晚期準媽媽“去胎毒”。

1、懷孕期間注意飲食的合理搭配,多吃瓜果蔬菜,豆類食品含有比牛奶更爲豐富的蛋白,而且大豆蛋白是最安全最有營養的蛋白,所以多吃豆類食品。

2、每天一定要喝足8杯水。

3、孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。

4、避免或儘量少吃平時沒有吃過的東西。

以上就是對吃鵝蛋可以去胎毒麼的相關解釋,希望你能用科學的眼光來看待孕期出現的一些保健問題。

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