遭遇腹瀉:小兒腹瀉與脾胃的調養

時間: 2013-03-22

積食就會厭食(此部分爲後來補充

松子再大大後,也發生過厭食,這是大多數孩子都遇到過的。我仍然逼着哄着的喂啊,厭食幾天後就突然拉肚子了。過後分析,她的突然的厭食是有原因的,那是腸胃不負重荷的警告,吃下的營養長期過多,腸胃長期疲勞直到最後罷工,腸胃傳遞信號告訴大腦不要再分泌產生食慾的激素了,於是松子就沒了食慾,腸胃藉此休息。可是,我們大人不明所以,強迫着也要給孩子吃,豈不知,餓一頓兩頓絕對餓不壞,反而常常是撐出毛病來!所以,孩子若偶爾出現不愛吃肉或菜,不必勉強,等身體需要時自然就食慾大開。記得誰曾說過:人體本身是非常聰明精妙的系統。

我的經驗:感冒初起和腹瀉的應對、脾胃的調養(此部分爲後來補充)

養育孩子是個大學問,做媽媽的都這麼說。光看書本和過來人的經驗不夠,還得在實踐中摸索,因爲每個孩子都是獨一無二的,不可能有模式套用!對於松子,感冒發燒一類的毛病幾乎沒有過(或許以後接觸外人多了纔會有。偶爾受涼流鼻涕了,趕緊給喝生薑蔥白紅糖水,按中醫書的方法幫她按摩穴位和經絡,再不行就吃點保嬰丹貼個肚臍藥貼,別等病發起來趕緊滅掉一般就沒事了。),

讓我擔心的是她的消化吸收。因爲她不到兩個月時就因爲我的大意(第一次戶外活動就時間太長且吹了冷風)拉了近半個月的肚子。那一次我搜遍網上有用的信息,終於實踐出行之有效的腹瀉對策,關鍵這些方法不是吃藥打針按了葫蘆翹起瓢,全是天然食療對身體幾乎沒有副作用。本來就是天生的瘦肉豬,再加上這麼小就讓腸胃受了傷,我自然要擔心她消化吸收。

中醫講腎爲先天之本,脾爲後天之本。而六個月到一歲之間是調養脾胃的最佳階段。於是我把從中醫養生書上學到的照搬下來,買了淮山和薏米打磨成粉,經常給喝淮山薏米粥、常喝胡蘿蔔煮水、每天吃粥以養脾胃、一個月吃一次益生菌、隔一個月發現舌苔白厚了就吃一次王氏保赤丸以消積食(此藥性偏寒,不可多吃,一次即可)。。。如此這般,還好,直到一歲零一個月,松子沒再鬧過毛病,偶爾大便偏稀馬上喝次胡蘿蔔煮水就正常了。13個月以內稱得上是病的也就兩次,一次是不到兩個月時的腹瀉,一次是十個多月時的幼兒急疹,都是不藥而癒。(看過《父母是孩子最好的醫生》《特效穴位使用手冊》《求醫不如求己》《不生病的智慧》等,有些家常小毛病只要自己簡單的按兩下穴位和經絡就能不藥而癒。)

凡事經歷一次再就是熟手了,所以人家說養兩個孩子費的精力並不是簡單的乘以二,第二個孩子往往要感覺容易帶得多。松子不到兩個月就拉了近半個月的肚子,有了那次經驗,這次我一點沒怕。首先觀察大便的情況:不臭、色淡、黃色,感覺就是沒消化好的樣子。然後不斷聽到她有腹鳴,偶爾有鼻涕,突然厭食。對照網上不同原因腹瀉的症狀,回憶松子最近的情況,我這個假中醫得出結論,八成是風寒腹瀉加脾虛型腹瀉。排除了細菌和病毒因素,我可大大鬆口氣了,因爲只有這兩種是需要去看醫生用藥的。別的原因都可以也應該通過自己調理來恢復。但要慢慢來,不可能一下子就好,或者幾天或者一週。

於是,對症的,

一、用白胡椒碾碎沾酒貼在肚臍以驅風寒,晚上我還給貼了從國內帶來的治小兒腹瀉的肚臍藥貼,我想原理大致相同吧。

二、每日吃益生菌幫助腸道恢復正常菌羣。

三、每日喝胡蘿蔔和蘋果煮的水,吃煮完的蘋果,這些都有止瀉作用。

四、不吃大魚大肉類,少許瘦肉打得極碎極碎煮粥加極細的菜泥,不能再無謂增加腸胃負擔了。(現在的孩子幾乎天天魚肉蝦不斷,時間長了是會吃不消的,積食了食物在身體裏代謝不出去,就容易厭食或者生各種病。中醫書裏講魚蝦一週兩次足夠,常吃牛肉雞肉。)

五、不吃生冷包括水果,水果用溫熱的果汁代替。

六、肚子部位決不能再受涼。

七、按中醫書的指導按摩相關穴位和經絡。

經過這樣調理,這次雖然拉的時間不短,前後能有四天多,但看松子的小臉並沒瘦下來,吃睡玩都很好。只是脾胃這東西,一旦傷過一次,恢復是緩慢的,急也沒用,慢慢來吧。

正文

剛剛五十天的松子經受了腹瀉的考驗。帶松子出外曬太陽之後不過兩天(估計是一下子出去時間長了,可能吹了風),原本很漂亮的的金黃糊狀的便便,突然又稀又綠又有奶塊,情況越來越壞,奶塊一直不斷,越來越稀,甚至偶爾有粘液,一天能達八九次。但松子精神頭很好,沒見哭鬧。

等待一整天不見她自然好轉,開始給吃媽咪愛,並上網查找腹瀉知識,得知這麼小的寶寶儘量不要跑醫院而且輕易不要吃抗生素,應該首先化驗大便以排除細菌和病毒感染,然後儘量用益生菌促其自然恢復。拉肚第三天讓LG只帶寶寶的大便去化驗,結果除可見1-3個白細胞外,其他正常,醫生說沒事,只吃媽咪愛和思密達。如此相信應該是外出太久受風引致的消化不良。今天拉肚第五天,大便已經好轉不少,最後還是參考網上經驗,肚臍貼了白胡椒(把白胡椒弄碎沾點酒用膠布貼肚臍上)再加上喝胡蘿蔔煮水,沒幾天就好了。其實胡蘿蔔煮水平日經常喝喝對腸胃很好。只是洗澡時感覺寶寶明顯瘦了,皮都鬆鬆垮垮了,不由得心痛,再有幾天要去兩個月體檢了,想必要不達標了吧。

經歷此事,知道了寶寶還嬌嫩,不能絲毫大意。病來了不要驚慌胡亂求醫,用藥必須謹慎,是藥三分毒,不能讓孩子從小中毒喪失天生的抵抗力。病一場也算是孩子經受一次自然考驗,並不全是壞事。多學習過來人的經驗教訓,育兒是門大學問,處處都要從頭學起。以下是偶這幾天猛攻的關於小兒腹瀉的知識,轉抄過來,提醒自己也給新媽咪們學習(http://babyclub.women.sohu.com/r-doctors-19966-0-2176-0.html,
http://babyclub.women.sohu.com/r-doctors-19137-0-1941-0.html,http://jiajia214.bb.iyaya.com/biji-1991208.html): 另這個兒科醫生博的確很不錯

——舌苔白厚是積食,積食嚴重就會腹瀉,不要讓積食發展。要定時喂,不要喂得太勤了,母乳大概2.5小時就可以。如果能吃合生元最好,沒有就什麼也不用吃,喂完奶喝點白水或米湯,等到加輔食就好了,過一段積食下去就好了,現在儘量少吃藥,消化不好可以肚臍上貼一粒碾碎的白胡椒促進消化。剖宮產容易缺乏益生菌,僅媽咪愛不夠,金雙岐合生元也要吃,等滿月後吃。新生兒大便放屁會比較痛苦,一般正常,主要是消化不良造成屁多。小兒腹瀉一定要給足夠的水,否則造成脫水就麻煩了,大點的嬰兒可以用大米、小米、胡蘿蔔、山藥煮粥給他喝,如果還不夠,給他白水喝,水裏放少量鹽和葡萄糖。肚子響是消化不好或着涼,你可以給他貼白胡椒

腹瀉對策:

1)先化驗,要排除細菌或病毒感染。出現腹瀉同時嘔吐、發燒症狀一定要先去化驗,排除秋季腹瀉再考慮治療。如果是秋季腹瀉(病毒性的),一定要讓中醫治療,千萬不要隨便用點滴和抗生素、退燒藥。
2)喝山藥、胡蘿蔔、粳米湯,吃合生元、金雙歧、媽咪愛等益生菌。
3)如果他精神好,不用吃藥。米粉可以繼續吃,蛋黃停一下或減少到1/4個。
4) 注意保暖,可以兩顆白胡椒碾碎貼在肚臍上。

1/ 小兒腹瀉是常有的事情,也沒有特效藥,主要是腸胃尚未健全,尤其6個月內的腹瀉不用太擔心,多數情況用調理的方法而不是藥物治療,少讓寶寶受罪,也避免治療不當造成的遷延性腹瀉,80%的寶寶嚴重腹瀉是錯誤用藥造成的。6個月以後的寶寶患秋季腹瀉的可能性增加,感冒、發熱、腹瀉症狀同時出現要特別注意。小兒腹瀉不好治,用對藥很快就好,用錯藥,遷延難愈。你自己要有個原則:腹瀉食療最好,特別是湯水,益生菌治療對身體有益無害,思密達不能多用,中成藥一定要對症,抗生素儘量不用。

2/先化驗大便,確定是否有病菌或病毒感染,如果醫生提出用消炎藥,切記必須做大便培養後用相應抗生素。很多寶寶都首先被使用消炎藥,以至造成嚴重腹瀉的後果。要知道致病菌是永遠存在的,但只要身體健康,益生菌活躍,致病菌就難以在體內起作用,所以首先想到的是讓人體健康而不是盲目殺菌,不能動輒用抗生素。 3/ 寶寶腸胃不健,腸內溼氣、腐食聚集,或剖腹產嬰兒,腸道內益生菌失調,稀少,就會便祕、腹瀉、消化不良。首先服用益生菌,媽咪愛、金雙岐、合生元都可以,尤其後兩者效果更好。益生菌除了腸胃出問題時服用,以後也應當定期適量服用,保證腸道菌羣穩定。 4/ 3個月以前僅喝胡蘿蔔米湯。3個月以後的寶寶,用食療的方法可以健脾胃、止腹瀉、防脫水。主要以大米爲基礎,一般情況放胡蘿蔔、山藥。有溼疹、溼熱瀉下等溼氣不化的現象放薏米,消化不良可以放山楂幹,久病、虛弱的寶寶可以放黃芪,這些東西煮粥,當水喝,加輔食後可以吃裏面的東西。應該長期用各種配方增減進行食療,不要總考慮吃藥。

5/ 6個月以後的寶寶腹瀉比較穩定的情況下,再考慮吃中藥,醒脾養兒顆粒(健興)是不錯的選擇,可以健脾、養血、安神,對於脾虛、貧血、夜啼、哭鬧的寶寶效果不錯,身體虛弱的寶寶可以吃參苓白朮散。 6/ 很多母乳餵養的寶寶腹瀉因爲母乳不耐受而腹瀉,沒有特好的辦法,但對身體影響不大,只要精神好、身體發育正常就可以,比亂治療安全多了。中醫有母子同喝土茯苓湯的藥方,但有減奶的危險,所以一定要在醫生指導下喝。母乳餵養的母嬰補充葉酸也可以防治腹瀉。

調理腸胃的幾件寶:

大米:大米用來做食療基礎,性溫和,可以和胃氣、補脾虛、和五臟。 薏米:薏米仁可以健脾胃,性味甘、微寒,可以利水滲溼,祛風溼,清熱排膿,健脾止瀉,對溼氣不化的症狀(溼熱腹瀉、溼疹等)有效。性微寒,故不宜久食。 胡蘿蔔:營養豐富,性味甘辛,微溫,無毒,入肺、脾經,小兒常喝可以潤肺止咳,健脾止瀉。 山藥:有健脾、除溼、益肺固腎,益精補氣之功效。溫和滋補。 白胡椒:辛、大熱、無毒。能助火,散寒、健胃、溫中。外用,買白胡椒粒自己碾碎最好。逢小兒着涼馬上貼,可以防止因寒引起的感冒、腹瀉,對應風寒腹瀉、感冒、消化不良、痢疾等症。 附子理中丸:健脾溫中,適合脾虛泄瀉,但附子有毒,小兒不能吃。可以用1/4蜜丸加兩滴黃酒貼肚臍。 葉酸:葉酸幫助身體神經系統發育,臨牀上對腹瀉治療也有療效。 益生菌:人體內的腸道菌羣,可以幫助消化和殺死有害菌,防止傷食、細菌等影響導致的腹瀉,但剖腹產的寶寶和生病、使用抗生素的寶寶都造成菌羣失調,而且嬰兒體內益生菌的生存環境尚不健全,所以要經常補充益生菌,市面上主要的益生菌有媽咪愛、金雙岐、合生元、培菲康等,注意的是金雙岐、培菲康保存需要冷藏。

腹瀉用藥的注意事項:

抗生素:多數嬰兒腹瀉不是細菌感染,即使白血球高,也不代表細菌感染,所以一定要做細菌培養後才用相應的抗生素,不能上來就用或用廣譜抗生素,不得已使用後一定要補充益生菌; 思密達:陶土一樣的東西,能迅速固腸止瀉,保護腸道粘膜,但對嬌嫩的腸胃來說是個不小的負擔,而且很多情況是吃的時候止瀉,一旦停藥,繼續腹瀉,還可能出現噁心、便祕、消化不良等情況。所以只是在嚴重腹瀉,細菌、病毒感染,便血絲等情況下用。 中藥:腹瀉時不要隨便使用中成藥,一方面不對症使用中藥會造成病情加重(現在很多醫生並不知道中藥如何對症用),一方面過小的孩子服用中藥,反而造成腸胃和其他器官的負擔,並不一定能見效。建議6個月以後再根據情況服用中藥。

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