現如今，意外懷孕、人工流產已經是司空見慣的事，無論是女性的身體還是心理，都受到嚴重的影響。在浩蕩的“人流”大軍中，有相當一部分是因爲對於避孕存在一些認識誤區導致的，很常見的，就是普遍認爲“安全期避孕很安全”。
常見的避孕誤區有這些：
誤區一：偶然一次性生活不會導致懷孕
誤區二：安全期避孕法真的很安全???
有些女性月經週期比較準，認爲可以通過計算安全期來達到避孕的目的。絕大多數女性的月經週期爲24-32天，而排卵則通常發生在第12-18天。排卵後的24小時內如果沒有受精，那麼卵子就會死亡。精子在排出後，通常在3天之內都可能使卵子受精，但也有報道稱性生活之後一星期精子仍能使卵子受精。專家說，所謂的“安全期”其實時間是非常短的，如果你的月經週期是28天的話，那麼這段“安全期”大概只有一週左右。並且因爲氣候、環境、飲食以及情緒變化等的影響，排卵時間也會隨着發生變動，有的時候還可能出現額外排卵，所以說安全期避孕並不是那麼安全的。
誤區三：已生過小孩的女性只有上環
很多已經生育過的女性通常認爲只有上環一種避孕方法，而如果患有子宮肌瘤、痛經、月經週期不規則等疾病往往不適合上環，就覺得沒有什麼可以選擇的避孕方法了。事實上，可供選擇的方法有很多，除了上環，還可以服用避孕藥，使用避孕套、避孕針、皮下埋植、絕育等方式來達到避孕目的。
雖然安全期避孕法在理論上是非常可行的一種方法，但是因爲人體排卵受外界環境影響變動比較大，使得這一方法並不是很有效果，所以一定要正確認識。