準媽媽保健：在健康的妊娠期間，無論血流量還是心臟需求的增加，一般來說不會引起生理血壓升高。事實上，在妊娠中期，血壓可能比正常稍稍低一些。血壓在妊娠最後的一週會達到最高。
寶寶發育：胎兒的腸內積聚了大量的胎糞、墨綠色的細胞塊以及胎兒的肝、胰腺和膽囊產生的廢物。胎兒腸內的胎糞出生後會很快排泄完。但如果分娩推遲得太久，有時會在出生前排泄。後一種情況，出生時羊水裏會有胎糞。
迎接寶寶：隨着產期的臨近準爸爸媽媽們越發激動不安。臨產之前，有好多事要做，首先要重新算一下預產期。預產期前後兩週分娩都是正常的，提前兩週（即妊娠38周前）以上爲早產，推遲兩週（即妊娠42周後）以上分娩爲過期產。超過預產期10天沒“動靜”，應該入院準備引產。
你知道嗎：出世以後新生兒在吃奶時能聞出母體的氣味，而且以後只要他一接近母親就能辨別出來。所以新生兒在辨認母親時不一定睜眼，僅憑嗅覺就能敏感地加以分別。爲此，母親在餵奶的時候儘量不要搽香水、抹香粉，以免帶來的異味影響新生兒辨別母親的能力，從而表現出不安的心理狀態。
試一試：棗仁粥：有養陰，補心、安神的功效，適用於心脾兩虛的心煩失眠等症。酸棗仁60克，大米400克，將酸棗仁炒熟，放入鍋內煎熬，取汁去渣備用。將大米淘洗乾淨，放入鍋內，再把酸棗仁汁倒入，將粥煮爛，每日3次，每次食粥1小碗。