所謂宮頸白斑，指的是在子宮頸陰道部產生的一種灰白色不透明的斑塊狀病變。它是慢性宮頸炎的一種病理表現，對於宮頸白斑，目前醫生可採用物理治療和手術治療等方法進行治療。以下專家簡單介紹一下宮頸白斑術後怎樣進行護理調養。
宮頸白斑患者要補充維生素E，維生素E，又叫生育酚，動物實驗發現，適當補充維生素E可以推遲性腺萎縮的進程，起到抗衰老的作用，同時維生素E具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮膚彈性。
維生素E主要存在於日常食用的各種烹調油中，如果飲食過於清淡少油，就有可能造成維生素E缺乏，從而影響月經的正常週期。
宮頸白斑患者要特別注意月經期間的飲食調養，月經期間應該多吃具有理氣活血作用的食物，如橘子、胡蘿蔔、薺菜、香菜、佛手、生薑等果菜;儘可能多吃蜂蜜、香蕉，保持大便通暢可避免便祕誘發痛經和增加疼痛感;如經血量不多還可以適量地飲些葡萄酒，溫陽補血、通經活絡、擴張血管，使平滑肌鬆弛的紅酒對痛經也有緩急止痛的效果。
宮頸白斑患者要保證充足的睡眠，當今社會，競爭力大，生活節奏非常快，很多人的生活規律都被打亂了，這也是在現在ai症多發的因素之一。所以，在平時生活中一定要注意改善自身的生活環境，讓充足的睡眠得到保證，纔能有效的防止ai症，如宮頸白斑的ai變的發生。
宮頸白斑雖然沒有傳染性，但是千萬不要忽視它的存在。外陰白斑的危害性是非常大的：
外陰白斑的臨牀表現爲外陰皮膚黏膜色素減退、色白、角化、粗糙、增厚、脫屑、硬化、裂口、潰瘍、大小陰脣萎縮，騷癢或奇癢難忍，影響工作的情緒，影響與人正常的交往，嚴重影響夫妻生活，10%的患者可能發生癌變，實屬頑症，其它地方難以有效根除。
外陰白斑還可出現小便不利、大便不暢等症狀，未生育者不能從陰道生產而外陰瘙 癢的主要症狀特點改爲刨腹產等，不僅給患者身心帶來痛苦，也給家庭生活帶來了煩惱。外陰白斑的預防方患外陰白斑的原因與體內環境的改變，包括內分泌紊亂，肝脾腎之間的功能不協調有關 ，與外陰局部炎症的反覆浸潤有關，所以不要使自己過於勞累，保證睡眠，調整情緒，增 強免疫力。外陰及陰道的炎症要及時治療，杜絕產生病變的外在因素。如不幸患上外陰白斑，要及時到正規專科醫院治療，防止疾病發展到嚴重的程度，轉變成癌症，危及生命。