食鞭 壯陽也應有學問

　　食療常可用於男性性功效衰退、陽痿、不育等的防治。中醫以爲諸症可能是由於過勞、情志失調、體虛等引起的精氣虧耗、腎陽虛衰所致，因此要以補腎固精、壯陽回春爲重要治法。
　　男人的性腺是受“下丘腦D垂體D睾丸”(性軸)把持。睾丸發生精液，並分泌雄激素，還須要垂體分泌相干激素以保持。隨着年紀變更，步進中年以後，下丘腦D垂體D睾丸的通路網絡削弱，或者睾丸退化，發生精液和分泌雄激素的才能逐漸削弱，分泌量也開端降落，假如再不擅長頤養，性功效就逐步削弱，終極損失。
　　當其人呈現腎陽不足時，常可見肢冷畏冷、筋骨痿軟、腰脊痠痛、小便清長或不利、陽痿不舉等症;而腎陰虛時，則有盜汗耳叫、口乾舌燥、夢遺、滑精、小便黃短、大便乾燥等表示。食治的原則就應爲補腎壯陽，或滋腎養陰，具體組合時，中醫還有“陰中求陽”、“陽中求陰”的配伍方式，宜辨證施食。常用食品如：核桃仁、芝麻、桂圓、荔枝、蓮子、芒果、黑大豆、韭菜、鰻、黃鱔、海馬、海龍、海蔘、鮑魚、鹿、牛、羊、狗、雞、牛鞭、狗腎、鴿子、鵪鶉、牛脊髓等。
　　人們經常會用一些動物的“鞭”，或泡酒、或煮食、或做煲，想通過“吃什麼，補什麼”，來到達壯陽事、實陽道的後果。所謂動物“鞭”，就是該動物的陰莖及睾丸，爲了便於保留，常將其加工、風乾後蘊藏起來，常用的有鹿鞭、狗鞭、豹鞭、牛鞭等。食用這些動物“鞭”的方式很多，但有一點很主要，就是如何才幹往除“臊筋”。下面我們以鹿鞭爲例，簡略先容其吃法和功用。
　　鹿鞭，又叫鹿腎、鹿衝，即鹿的陰莖和睾丸。宰鹿後，割取陰莖及睾丸，除淨殘肉及油脂，固定於木板上風乾而成。鹿鞭含有16種氨基酸、20多種無機元素及2種激素。其中脯氨酸、甘氨酸、穀氨酸、丙氨酸等的含量較高。中醫以爲，鹿鞭，味甘、鹹，性平，進肝、腎、膀胱經,，功效補腎壯陽、益精填髓、下乳，主治陽痿、遺精、腎虛腰痛、耳聾、耳叫、宮冷不孕、婦女乳汁不足、勞損、腰膝痠痛。
　　1、鹿鞭研粉吃法可取鹿鞭切片，置進炒熱的沙子中，炒至鬆泡，取出，篩往沙子，碾粉，即成鹿鞭粉，逐日1DD2次，每次0.3DD0.9克，溫開水送服。
　　2、鹿鞭做菜食用可先將鹿鞭用溫水浸泡2個小時，然後取小火燉至脹透，取出後，用涼水漂清，剖開尿道，用刀刮淨白色臊筋，切成段，與其他配料共煮，煲菜或燴、燉，可以調味後，分多次佐餐食用。
　　3、浸酒飲用“三鞭酒”，就是用鹿鞭、牛鞭、狗鞭、杜仲、三七、牛膝、蓯蓉等，浸入白酒中14DD30天，然後濾取酒液製成，參加冰糖，天天2DD3次，每次可飲5DD10毫升。
　　須要注意的是,，進補必定要在專家領導下進行，應用準確的方式，假如隨意濫吃這些物品不僅不能助性，也許反而迫害健康。