男性不育的生活原因與預防

時間: 2011-04-25

  男性不育症係指夫婦婚後同居三年以上未用避孕措施,由於男性原因造成女方不孕者。不育因素20%完全歸因於男子,30%與夫妻雙方有關,故約50%的不育因素與男子有關。男性不育是一個較爲複雜的臨牀綜合症。不育症的治療也是計劃生育工作的一個組成部分,因此亦頗受重視。據最新醫學調查報告證實,現在男子患有不育症的日益增多,而且城市高於農村。其中我國農村男子患不育症的約4%~5%,城鎮男子稍高在7%左右,在工業發達、人口稠密的城市,男子不育患者在10%左右。

  有關專家經過調查研究認爲,造成這種狀況的原因可能與以下因素有關:首先是環境污染惡化,諸如化學污染、放射線、電磁波、噪音等,尤其是化學污染。

  近年來,一些專家提出了"環境激素"理論,指出環境中存在着一些能夠像激素一樣影響人體內分泌功能的化學物質,它們不直接作爲有毒物質對人體產生影響,而以類似激素的方式影響人體內分泌,使內分泌出現紊亂,導致精液和精子的異常;

  其次是精神壓力增大。現代人生活節奏加快,競爭十分激烈,許多變革都影響到每個人的工作與生活,使人體免疫系統易受傷害,直接影響男子生育的數量和質量;再就是生活因素。現代生活豐富多彩,有的男子過度地熬夜引起內分泌紊亂,有的男子喜泡澡堂、洗桑拿等,精子易"泡"死或畸形,有的人有抽菸、酗酒等習慣,影響雄性激素分泌,婚外性行爲或性生活過頻,影響精子質量,還有濫用藥物、吸毒和營養偏頗等,都是男子不育症的"隱性殺手"。

  男性不育關係到下一代的問題,因此,全社會都要關注男性的生育健康,要從嬰幼兒、少年抓起,避免環境污染,遠離有害物質的傷害,在平時生活中,尤其是男同志要注意多吃一些黃綠色蔬菜和海帶、蘑菇等抗污染食品,大力提倡精神文明,養成科學的生活習慣。

  預防男性不育症,在日常生活中要注意做到以下幾個方面:

  1.保持性衛生,避免不潔性行爲。

  2.飲食上,少吃經過二次加工或者添加激素的食物。

  3.精神上要做到放鬆,保持愉悅的心情。生活壓力增大也可能導致不育。

  4.儘量少抽菸少喝酒,遠離毒品。

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