夏季健康養生的一個重點就是預防夏季常見皮膚病。與夏季的氣候條件有明顯關係的皮膚病有哪些？健康專家開出的“名單”有：夏季皮炎、花斑癬（汗斑）、日光性皮炎、手癬、足癬和股癬、蟲咬皮炎等等。預防它們，最主要是保持環境的通風、散熱；保持皮膚的清潔和乾燥。
夏季皮膚病高發的原因
夏季高溫、高溼環境中，汗液不易蒸發，致使皮膚角質層浸漬發脹，汗管口阻塞，汗液滯留，排泄不暢，易引發皮膚病。丘疹、皰疹的發生，通俗講是由於天氣炎熱、氣溫高、溼度大，人體汗液不能及時蒸發，汗液多而滯留，將汗管撐破，外漏至管外，刺激局部組織，並於汗孔處發炎。而汗液滯留影響汗液蒸發，人體借汗液蒸發散發熱量的過程受限，必然蓄積熱量，引起瘙癢。
汗液中所含的鹽分和廢物對皮膚有一定的危害。汗液被附着於體表的細菌分解，細菌分解汗液中的有機物後加速繁殖，皮脂的氧化，產生異味。因此，預防夏季皮膚病首先是及時排解人體汗液，保持環境的通風、散熱，保持皮膚的清潔、乾燥。
專家建議，爲保持環境的通風、散熱，人體衣服透氣性也要好，最好是具有吸汗性，樣式寬鬆。保持皮膚的清潔、乾燥，應常用清水沖洗身體，並用乾毛巾擦乾。避免用太熱的水或鹽水等燙身體皮膚，以及避免鹼性清潔劑的刺激。同時，避免劇烈的搔抓。
一旦發生皮炎、皮疹，最好到皮膚病專科醫院求診，在醫生的指導下用藥，切莫自作主張亂用藥。
夏季皮膚病舉例：
光感性皮膚病
光感性皮膚病：如日曬傷、光敏性皮炎、光線性肉芽腫、多形性日光疹、泥螺－日光性皮炎、植物－日光性皮炎、光線性脣炎。此外紅斑狼瘡、雀斑、黃褐斑等雖然不屬光感性皮膚病，但因陽光照射也可使病情加重。
常見光感性皮膚病簡介：日曬傷又稱日光性皮炎，自我診斷要點，①有強烈日光暴曬史；②數小時後日曬部位出現境界清晰紅斑、水腫、水皰等皮損，伴瘙癢、灼痛，嚴重者伴全身不適症狀。多形日光疹自我診斷要點，①好發於中青年女性，春夏發病，秋冬緩解，反覆發作，持續多年。②暴露部位發生多形性皮疹，與日曬有關，常以某一類型爲主。預防方法是注意避免光敏物質和日光直接照射，每天的9點到下午5點最好不外出，必須外出時做好防曬措施。
與汗液有關的皮膚病
與汗液有關的皮膚病：在高熱天氣下，出了汗液排泄不暢，積於皮內而造成的一類皮膚病，如痱子、汗皰疹、汗腺囊瘤等。汗液排泄過多或汗液異常的疾病有多汗症、臭汗症、鼻紅粒病、Fox﹣fordyce病、間擦疹等。
常見汗液皮膚病簡介：痱子也稱汗疹，是在高溫潮溼環境下引起的小丘疹或小丘皰疹，自覺症狀不重。汗皰疹病因不清，過去認爲是由於手足多汗，汗液瀦留於皮內而引起，現在多認爲是一種皮膚溼疹樣反應，表現爲掌跖、指趾側面的水皰性損害，半球形略高出皮面，無炎症反應，常對稱性分佈，乾涸後形成領口狀脫屑，有程度不一的瘙癢及燒灼感。
臭汗症是一種出汗後可產生異臭的臨牀症狀，有全身性臭汗症與局部性臭汗症兩種，後者以腋臭(俗稱狐臭)和足臭爲常見。預防方法是通風降溫，衣着要寬敞透氣，保持皮膚清潔。
溼疹是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎症性皮膚病。溼疹其實沒有季節性，很多人覺得夏季會高發那是因爲夏季皮膚多暴露在外，很容易接觸過敏原。再一個，夏季天氣熱，毛孔擴張，身體出汗多，很多過敏原比較容易溶入皮膚中，形成溼疹。而冬季皮膚相對乾燥一些，而且很多層衣服包裹，風吹不到，太陽曬不到，患溼疹情況比較少。
夏天如何預防溼疹？
在預防上，日常生活中儘量做到，天氣炎熱大環境下儘量風大少出門，少曬太陽，穿着上最好是寬鬆透氣性好的衣服。作息要有規律，多休息，儘量不熬夜，不上火。飲食上要少吃刺激性食物。
