口臭非常破壞一個人的形象，但有口臭後想擺脫口臭卻是一件非常難的事情。每天都認真的刷牙，可還是一直有口臭，這是爲什麼呢?看美國費城莫耐爾化學感官中心有機化學家、嗅覺研究專家喬治·普雷蒂教你找出出體臭、口臭來源。
找出口臭原因 快速治療口臭
原因一：肉食
營養學研究顯示，多吃肉食增加身體產生異味的可能性。建議食用含有葉綠素的蔬菜作爲身體天然的除臭劑，幫助你緩解體臭。
原因二：調料
咖喱和孜然調料調味品本身味道就比較重，吃了以後會讓人體散發出刺激性的氣味，且這種氣味無法被完全消除掉，但經常刷牙、淋浴或使用止汗劑，有助於減少這種異味。
原因三：酒
喝了酒的人身長都會有很濃的酒臭味，因爲酒精會讓人脫水，此時你需要喝些水緩解一下。
原因四:洋蔥和大蒜
洋蔥和大蒜吃後會產生後口臭是衆所周知的事情，想要緩解這種現象，建議吃洋蔥和大蒜前，把它們放在水裏煮熟，或是喝加了薄荷、生薑和柑橘的水，就能減輕口臭。
原因五：舌苔和牙垢
牙垢和舌苔都是細菌的溫牀，它們會揮發含硫化合物，導致口氣變臭。想要緩解這種口臭，最好徹底清潔牙垢，刷牙的時候也要適當的刷刷舌頭。
原因五：牛奶
牛奶殘留在嘴裏，口腔的溫度和其他食物殘渣很容易使其散發出難聞的氣味，因此，喝完奶後記得漱口。
溫馨提示：從上文中可以瞭解到，想要避免口臭，口腔衛生和飲食習慣很重要，特別是口腔衛生，口腔中很容易滋生細菌，想要跟口臭說拜拜，口腔環境很重要，生活中良好的口腔衛生習慣對於消除口臭有很大的幫助。