吃火鍋湯料太辛溫、圍爐溫度太高、吃肉太多，容易熱氣上火累及雙眼。
目前不少火鍋店的湯底材料多偏辛溫，加上圍爐時溫度高，不少人吃肉又偏多，更易熱氣上火累及眼部，可誘發瞼腺炎，即常說的“偷針眼”。建議最好還是多加節制，遠離熱辣火鍋，清淡飲食爲妙。
麥粒腫不是流行性眼病，是細菌感染引起瞼腺體的急性炎症。這種眼部炎症根據受累腺組織的不同部位，又可分爲外麥粒腫和內麥粒腫。
外麥粒腫是睫毛毛囊所屬的皮脂腺受感染，俗稱“偷針眼”。這種病初起2～3天會覺得眼癢，並伴有眼瞼水腫、充血，繼而有脹痛和壓痛，在近瞼緣處可觸到硬結。感染髮生在外眼角者，疼痛特別顯著，除了外側球結膜水腫，耳前淋巴結腫大並有壓痛;約3～5天后，硬結逐漸軟化，在睫毛根部可出現黃色膿頭，積膿一經穿破皮膚向外排出後，眼部的紅腫會迅速消退，疼痛亦隨之減輕。
內麥粒腫爲瞼板腺急性化膿性炎症，眼瞼紅腫一般不很明顯。腺體化膿後在充血的結膜面可隱見黃色的膿頭，膿液若突破瞼板和結膜的屏障後流入結膜囊，也有的從瞼板腺開口處排出，個別可穿破皮膚，排出後，紅腫即消退。但若致病菌毒性劇烈，炎症擴散，會侵犯整個瞼板並形成眼瞼膿腫。
治療提醒莫亂滴眼藥水忌用手擠膿腫
麥粒腫初期或膿腫未形成時，可用溼毛巾局部熱敷，熱敷能擴張血管，改善局部的血液循環，對促進炎症吸收、消腫止痛、縮短病程很有幫助。熱敷前用抗菌素眼膏塗於眼瞼皮膚上效果更好。但敷時溫度不宜過高，以手背可以忍受的溫度爲宜(一般40℃左右)，以免燙傷。每日敷3次，每次15～20分鐘。但到成膿期，就千萬不要熱敷了。
有些人患了麥粒腫喜歡用手去擠壓，這樣做很危險。因爲眼瞼的靜脈與顱內靜脈海綿竇相互溝通，眼瞼的化膿性感染很容易通過這些靜脈迴流入海綿竇。臨牀上，就有患者因爲用手擠壓麥粒腫形成海綿竇血栓而需緊急搶救。因此建議，當麥粒腫發展到有膿腫形成並出現波動感時，應及時到醫院切開排膿。
預防別用髒手揉眼少吃刺激食物
麥粒腫是由細菌感染引起的疾病，在預防上，平時不可用髒手揉眼或用不乾淨的毛巾、手帕等擦眼，儘量保護眼瞼腺不被細菌“入侵”。經常長麥粒腫的人，尤其要注意用眼衛生，防止視疲勞。
對於經常發生或出現過多發性麥粒腫的患者，建議查明病因。比如，平時好患沙眼、慢性結膜炎，或有近視、遠視、散光者沒有及時配鏡矯正，或用眼過度並眼睛疲勞時都易發病。此外，糖尿病、胃腸道患者，甚至是月經不調的年輕女士也較易發病。