青光眼患者不僅要降低眼壓，面且要改善微循環，改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。
而且青光眼患者的情緒不要急躁!對生活中的不如意要保持樂觀，不要因此而影響情緒。情緒激動會引起動脈血壓升高，從而導致眼壓升高。
除此之外，青光眼患者要多活動。如果您的工作整天都是坐着，應該在上班前一小時和下班後一小時到外面散散步，因爲缺氧會對血管造成損害。青光眼就是血管出現異常的表現。
青光眼患者的業餘時間還應多與朋友交往、多散步，這比坐在家中看電視一直看到深夜要好。看一部好的影片最多1.5個小時。晚上看電視，最多不超過3小時。看電視時要打開大燈，因爲在黑暗中看電視，瞳孔會放大，眼部潤滑液也會減少。
小編溫馨提示：青光眼患者不要乾重體力活。不要過分用力，因爲您的血管本來就很脆弱。只要有一個細小的血管破裂，就會導致失明。要儘量避免便祕。不要低着頭做事，血涌上頭對青光眼患者有害。
小編
文章出自：新浪中醫青光眼專題