夏天皮膚瘙癢怎麼辦?

時間: 2013-08-17
夏天皮膚瘙癢怎麼辦?

預防夏季皮炎,衣着要注意通風、吸汗,並經常用溫水清洗汗液

有的女孩子夏天喜歡穿非棉類的緊身衣物,透氣性差易給夏季皮炎帶來可乘之機。平時還要多喝水(建議每天至少喝1.5l水)或喝些茶(茶葉具有清熱、明目、利尿、消暑、解毒、去肥膩等作用),以利稀釋汗液裏的有害成分。患了夏季皮炎可在醫生的指導下,用外用藥塗擦止癢。一定注意不要用熱水燙洗患處以止癢。熱水燙後,會使皮下血管更加擴張,紅腫加重,滲液增多,對康復不利。

雖然是夏季,但不要洗澡太勤,更不要用熱水、毛巾、鹼性肥皂用力搓澡

因爲這樣會洗掉皮膚表面的脂膜,使皮膚乾燥而加重瘙癢。每次洗完澡後,在經常感覺瘙癢的部位適當塗抹一些含有少量油脂的潤膚液、雪花膏等,可以有效地減輕瘙癢。

 睡涼蓆噴花露水 也要當心惹上皮膚病

夏季人們習慣睡涼蓆,有的人在身體接觸涼蓆的部位出現刺癢,並起小紅疙瘩。這是涼蓆導致的蟎蟲皮炎症狀。涼蓆的縫隙中很容易寄生蟎蟲等,它在人的皮膚上叮咬,就會出現紅腫的小紅疙瘩,從而出現刺癢、疼痛感。因此,涼蓆除經常用溫水擦洗外,還應時常放在陽光下晾曬。身體愛出汗的人,睡前最好在涼蓆上墊一層吸汗的棉布。除了蟎蟲叮咬外,有些人對草、蘆類涼蓆也有過敏反應,皮膚上會出現豆粒大淡紅色疙瘩,奇癢難忍。這是一種接觸性皮膚病。有過敏反應的人宜睡竹製或藤製涼蓆。
  噴花露水和塗防曬霜也有可能導致接觸性皮炎。夏天很多人使用花露水防痱避蚊,有的人對花露水的成分過敏,用後皮膚出現發紅起丘疹等反應。接觸性皮炎是一種遲發性變態反應,發病有一定潛伏期,首次接觸往往幾天後纔出現症狀。因此,對於一種新花露水,第一次使用時噴的面積不要太大,幾天後未出現皮膚異常,再大面積使用。防曬霜也是如此,最好先在手腕上方的皮膚上搽幾天,沒有反應再往面部搽抹。
  夏季空氣潮溼,是真菌病的好發季節。每隔兩天,可把家裏的大小毛巾用開水煮沸消毒,不方便開水煮沸的可拿到陽光下暴曬,陽光中的紫外線是天然的殺菌劑。

 長期室內工作 更易被陽光所傷

夏天光感性皮膚病高發,如日光性皮炎等。夏季日照時間長,紫外線強烈易致此病。有的長期在室內工作的人與陽光接觸的機會少,自認爲就不會得日光性皮炎,其實並非如此。王玉茹說,日光性皮炎是一種對陽光過敏的疾病。每個人皮膚敏感性不同,有的人曬1小時左右就得病。
 一些長期在室內工作的人很少直接接觸陽光,會對陽光變得更加敏感。患者通常在日曬後1至2天發病,在暴露的部位出現丘疹、血皰疹、水皰,有瘙癢感。嚴重時非光照部位也可起皮疹,反覆日曬不及時治療,還會形成慢性皮炎。預防光感性皮膚病主要是注意避免光敏物質和日光的直接照射,應避開上午10點到下午3點的日曬,以減少大部分中波紫外線的輻射。

由於很多人不知人體內臟與天氣的相應關係,,在生活中(特別是夏天)照常吃涮羊肉、鹿肉,在海邊大量吃海產品,邊吃邊喝,晚上又貪涼。外有暑熱,內有食積,再加空調寒侵,一度會使皮膚受損,會出現瘙癢、小紅點或片狀紅疹,這些對於皮科來說,各有各的病名,但不外乎是溼邪、熱邪蘊於體內。

三伏天保護皮膚不得皮膚病,得從以下幾個方面注意
 第一、用溫水常洗澡(洗浴水不要過燙,有些人由於皮膚瘙癢就喜歡用熱水燙,認爲這樣就不癢了),特別是大汗後要保持皮膚潔淨,防止大汗後用冷水洗身。

第二、洗澡時間不宜過長。
第三、洗澡不宜使用肥皂。因爲肥皂屬鹼性,會使皮脂流折更嚴重,建議使用有護膚、滋潤成分的中性浴液。有些老人不清楚皮膚 的原因,錯誤地選用鹼性的硫磺皁、殺菌皁、硼酸皁等。其實這樣無異於火上澆油,只會讓原有的瘙癢更加嚴重。
第四、減少搓澡。在皮膚分泌、代謝較旺盛的夏季,可以適當搓一搓。但是對於皮膚衰老並逐步退化的人而言,如果經常搓澡,只會使皮膚受到操傷,皮脂也會大量流失。(在乾燥的冬季,更不應該搓澡)

第五、浴後塗抹潤膚露。(在乾燥的冬季,尤其是浴後使用潤膚露,對保護皮膚減少是極爲重要和有效的)
第六、飲食調節:多喝水,多吃水果、黃豆製品、蔬菜等粗纖維食物,保持大便通暢,對海鮮、醃臘、鵝、筍、花生、腐乳之類食品,都要適當限制地食用。
 第七、少吃帶有刺激性食物(食物能止常見的食癢包括進食魚、蝦、海味、公雞、鯉魚和牛肉等,都是些有“動風”效果的食物),特別是外出旅遊,以免因水土不服而引發的皮膚病。
  
第八、注意空調溫度,保持體內透達,防止風寒阻於表皮。
  
第九、伏天工作、生活不要過度緊張,以免因神經緊張而引發皮膚病;最後送大家個祕方:可以用沏好的綠茶待冷後擦身;可以到藥店購買六一散洗澡後外撲。

夏日高發的皮膚病大致可分爲六類

1、曬斑
因紫外線直射皮膚,導致全身出現紅斑、水皰,嚴重者還會發低燒、皮膚腫痛。長期在室內工作的人,猛然在強烈日光下暴曬易患曬斑。膚色越淡的人,更易引發曬斑。
【治療措施】:用一斤醋(比如陳醋),半斤黃豆(黃豆用生的),浸泡十五天,然 後,每天早上早飯後,吃十來顆,就行了。
【其他療法】:請參照
【預防妙招】:經常參加室外活動,不斷增強皮膚的耐光性。爲防止曬過頭引發皮膚癌,不宜在上午十時至下午兩時外出。若到海邊游泳、參加野外活動,則別忘塗些防曬霜。

2、皮膚癬
“患癬一族”在夏天尤爲吃不消。花斑癬、手癬、足癬、股癬等因真菌引起的癬類,碰到潮溼悶熱氣候,格外活躍。
【治療措施】:皮膚炎屬於皮膚敏感,一般上搽上敏感藥物,就可抑制皮膚進一步發炎。在正常的情況下,我們不能隨意服用類固醇,應由醫生根據病人的病情開藥方配給類固醇藥物給病人,解決皮膚痕癢問題。
【其他療法】:請參照
【預防妙招】:保持皮膚清潔與乾燥,輕薄透氣的棉質衣物是首選,襪子等衣物要勤換洗。洗完澡後,擦乾淨腳趾縫、手指縫等“旮旯”,不給癬留下可乘之機。家裏生癬的人,個人生活用具如腳盆、拖鞋、毛巾等要嚴格分開。

3 、痱子
肥胖嬰兒、久病衰弱和青年都是痱子的好發者。遇上高溫悶熱、出汗過多、蒸發不暢,小水皰、丘疹似的痱子常在額頭、頸部、胸背、肘與腋窩等部位出現。
【治療措施】:生了痱子不要用手抓,不要用強鹼性肥皂洗。不要用熱水燙,可用溫水沖洗擦乾,撲撒痱子粉。抓破後有感染的患者,應塗用抗生素藥膏。
【其他療法】:請參照
【預防妙招】:洗澡後塗點花露水、痱子粉均會見效。居住或工作場所要適當通風。

4、夏季皮炎
其高發人羣大多爲高溫環境下工作的女性。患者兩小腿脛的皮膚會出現密集小紅斑,瘙癢並有灼熱感。氣溫越高、溼度越大,發病就會增加,氣候涼爽即可消退。
【治療措施】:用皮炎平每日2次外用,注意事項: 它屬弱效激素外用製劑,適用於輕度皮炎
【其他療法】:請參照
【預防妙招】:即使是職業女性,夏天着衣也要儘量寬鬆,不透氣、不通風的套裝最忌諱。若染上了夏季皮炎,奇癢也要別搔別碰。患處可用清水沖洗,乾毛巾擦乾後塗些清涼止癢劑等物品。若患處明顯異樣,應及時就診。

5、蟲咬皮炎
皮膚遭蚊子叮刺後,會有明顯刺痛感並出現針尖到針頭大小的紅色淤點。蚊蟲叮傷因人而異,輕者無明顯症狀,重者可顯著紅腫,併發生淤斑。
【治療措施】:在叮咬處塗上風油精、萬金油或口水、肥皂等,能起到消炎、止癢作用。或者用牛黃解毒片,口服,每日3次,每次3片,溫開水送服。
【其他療法】:請參照
【預防妙招】:消除污水、搞好環境衛生,關好紗窗。在農村,室內點燃艾葉、蒿子,產生的特殊香味也能驅散蚊子。

6、毛囊炎、癤
夏季皮膚病防治不當,會引發皮膚感染,如毛囊口化膿性感染等。有皮膚瘙癢症狀的,或因糖尿病、結核病而肌體抵抗力下降的,是皮膚感染病的高發人羣。
【治療措施】:(1)毛囊炎:多發性者可酌情選用磺胺類藥物或抗生素,口服複合維生素。
【其他療法】:(1)請參照
【治療措施】:(2)癤:對炎症結節可用熱敷或物理療法(透熱、紅外線或超短波),亦可外敷魚石脂軟膏、紅膏藥或金黃膏。面部癤,有全身症狀的癤和癤病,應給予磺胺藥或抗生素。並注意休息,補充維生素,適當增加營養。
【其他療法】:(2)請參照
【預防妙招】:加強體育鍛煉,增進肌體抵抗力,可減少皮膚感染的患病機率。內衣、手帕等個人衛生用品要勤洗勤換。多服些維生素製劑,酒類、辛辣類刺激性食物忌食。要強調的是,久患癤病的患者易引發腎炎,最好經常化驗小便。

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評論
第1樓 熱心網友 2013-08-18
出現這個症狀主要是由於機體免役力低下,機體功能失調紊亂,不該吸收的毒素吸收進入血液循環,又不能以正規的渠道排出,在體內淤積,與外界因素相刺激而爆發於體表的症狀,用有針對性的中成藥物由內進行溫和調理,提高免役力,將毒素排出,從而是可以達到根治的.
第2樓 熱心網友 2013-08-18
是夏季皮炎,防曬,注意個人衛生,及時去醫院檢查治療!!
第3樓 熱心網友 2013-08-18
引起皮膚瘙癢的原因很多,主要原因是皮膚乾燥。瘙癢雖不是什麼大病,可癢起來實在令人心煩,嚴重的還會影響人們的休息和睡眠。預防皮膚瘙癢,最根本的一條就是保持皮膚的濡潤注意鹼性食物攝入。在飲食上要減少動物脂肪、肉類及甜食攝入。這些生理酸性食物在體內經氧化分解後,會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高,使皮膚變得粗糙、油膩,爲了中和體內多餘的酸性物質,應多吃些生理鹼性食物,如新鮮的瓜果蔬菜,以改善皮膚的供養,使肌膚光滑潤澤。 經常注意飲水。皮膚細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。當人體水份減少時,會出現皮膚幹、皮脂腺分泌減少,從而使皮肝失去彈性,甚至出現皺紋。因此,爲了肌膚的健美應每天堅持適量的飲水。,建議...