長期口臭怎麼辦

時間: 2013-07-03

隨着人們生活水平的提高,飲食也開始多種多樣,口臭患者卻越來越多,雖然口臭不是什麼大毛病,但長期口臭,不僅自己都能聞到燻人的氣味,關鍵也影響了生活與工作。因爲這難聞的氣味,與同事、家人、朋友都產生了距離。很多時候,我們知道,晚餐的時洋蔥牛仔骨、蒜茸等美食讓我們流連忘返,但是早晨起來,你的口臭可能讓別人感到窒息。那麼,長期口臭怎麼辦?當然是要找出病因,及時發現病情,及時治療口臭。

其實導致口臭的原因有很多方面,比如消化不好、腸胃不好、休息不好、抽菸喝酒,還有一些對健康的蔬菜和食品,包括大蒜,洋蔥或咖喱都會帶來口臭,或者是其他疾病引起的口臭。

長期口臭怎麼辦?
中草藥保健
對於牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病、齲齒、胃腸等因素導致的口臭,不妨用一些蕃楸草泡一些水喝,中草藥,有消炎抗菌、清熱解毒、調理胃腸等功效,可以清新口氣、保護口腔健康、預防和改善牙齦炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及咽炎、咽喉炎等。
食療
近年研究發現,在海帶中存在着高效的消除臭味的物質,其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭作用。此外,飲食清淡,多吃含有豐富的纖維素食物有利於清潔口腔,還應適當食用具有清熱化溼、避穢除臭之食品。如甜瓜子爲末,口內含之;茴香作湯飲或生嚼;橘餅常嚼食;用蘇子煮水漱口;烏梅脯含化等,均有祛口臭作用。提高胃腸道中雙歧桿菌,可以治療口臭。大豆低聚糖、異麥芽低聚糖、低聚果糖等雙歧桿菌因子,對於治療口臭效果很好。

茶療
李時珍在《本草綱目》上有記載:“諸藥爲各病之藥,茶爲萬病之藥。”唐代劉貞亮也曾經總結說,茶有十德:以茶散鬱氣;以茶驅睡氣;以茶養生氣;以茶除病氣;以茶利禮仁;以茶表敬意;以茶嘗滋味;以茶養身體;以茶可行道;以茶可養志。芝元堂怡口香蓮茶對於口臭很有效果,芝元堂怡口香蓮茶由上等的多味天然植物草本製成, 清勁薄荷能改善難聞的口腔異味,還有清新怡神的作用。而精選的萊菔子、山楂並配以多種天然草本祕方能夠消食化滯、調節紊亂的腸胃功能,清除難聞口氣的根本誘因。此產品利用獨有茶療配方與現代工藝相結合精製而成。深層調理,調肝養胃,疏肝理肺,養陰涼血。調節人體內分泌,提高人體免疫機能,清除體內聚積的毒素,促進消化吸收,全面、徹底、快速去除口臭,從根本上消除口臭病源。

這裏就爲大家介紹幾個清新口氣的小技巧——
1、吃點西紅柿、柚子、棗、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能去除口臭。
  
2、多嚼嚼口香糖,或者使用口氣清新劑,這是生活中最最簡單去除口臭的方法。
  
3、飯後用淡鹽水漱口,能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。
  
4、咀嚼香菜、茶葉或花生米,咀嚼時間越長越好,能讓其本身特有的香氣充分分解出來,可淨化口氣。
  
5、牛奶或在開水裏加入一些薄荷或鮮檸檬汁,喝一杯即可去除口臭。
  
當然,大多數的口臭可能與身體上的其他疾病相關,找到疾病的根源才能根治口臭。小編提醒,口腔與呼吸道相通,所以消化系統和呼吸系統的一些疾病同樣可以造成口臭,如消化功能紊亂、腸胃炎、腹瀉、便祕的病人可有不同程度的口臭。支氣管擴張、肺部感染的病人也可產生口臭。另外,一些患有內分泌疾病如糖尿病的患者口腔內可有一種爛蘋果的氣味。

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評論
第1樓 熱心網友 2013-08-13
要注意口腔衛生,這是最起碼的。最好能戒菸戒酒,飲食要相對清淡。英國的倫萃就是目前最簡便的方法,國外的知名度很高,另外漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食品能使口腔 清新。常常攝入維生素C對牙牀的健康也非常有用。但要留意,維生素C應該從自然食物,而非食物添加劑中攝入,由於添加劑可能會使消化功能紊亂。
第2樓 熱心網友 2013-08-13
須先去醫院檢查有否蛀牙、食物塞牙、扁桃腺腫大。然後再討論口腔衛生、食療等問題。好嗎?
第3樓 熱心網友 2013-08-13
長期口臭是因爲你現在纔想去決解它,早點的話就不會遇到那麼多問題,“相伴14年了口臭有點還念你”寫這個帖子的人是14年地方口臭,中間從來沒放棄過,最好還在綜合了最好的法子決解了。