近日，記者在市區多家醫院發現，隨着天氣變冷，因患頸椎病來醫院就診的人數逐漸增加。爲何頸椎病患者數量會隨天氣的變化而增加?爲此，記者諮詢了市區幾家醫院治療頸椎疾病方面的醫生。
天氣寒、常低頭可致頸椎病
醫學會醫院治療頸椎病的多位醫生均向記者解釋，冬季頸椎病患者數量增加的原因主要是冬季寒冷，頸部肌肉暴露在外，容易受到寒冷空氣的刺激，使頸部皮膚彈力下降，肌肉發生痙攣，小血管收縮，淋巴迴流減慢，軟組織血液循環發生障礙，產生無菌性炎症，這是頸椎病發病的重要因素。若刺激加劇，還可引起全身反應。此外前來醫院就診的病人以老人居多，“主要是老人還患有其他疾病，所以往往是通過檢查其他疾病才‘順便’檢查出這個病，年輕人就比較少看這方面的疾病。”醫學會一醫生說，其實年輕人羣往往是頸椎疾病比較多發的羣體，但由於意識不強，因此很少就診。
另外，隨着電子辦公的普及，長期伏案工作讓頸椎病成爲了現代人的常見病之一。在龍塘某陶瓷企業工作的張小姐最近就天天跑醫院，“做行政工作，天天跟電腦打交道，寫作方面的工作比較多，所以一年前就落下這個病，”趁着年底休假的時候，張小姐專程趕來醫院治病，“估計年後的工作又是一大摞，而且平時沒怎麼注意，現在得提高警惕。”
據悉，目前頸椎病的發病率爲3.8%～10%。一般來說30歲以上的男女容易發生頸椎病，因爲這年齡組的頸椎間盤已經開始老化退行性變，再加上某些常見的因素就可能發生頸椎病。而一些不良生活習慣也會引發頸椎病，如經常低頭或仰頭工作和有低頭生活習慣者，頸部經常處於屈曲位或伸展位，頸部肌肉過度疲勞，這也是導致頸椎病發作的主要原因。
日常保健是防治頸椎病關鍵
如何在冬季避免頸椎病困擾?市中醫院治療頸椎疾病的醫生提醒市民，由於冬季天氣寒冷，因此無論是市內還是室外都要注意頸部保暖。建議白天爲頸部戴上圍巾，晚上還可以用熱水袋在頸部外敷，避免穿過於低領的衣服，儘量穿高領衣服，以避免頸部受寒。同時還要避免頭頸部血管因受寒而收縮，使腦部的血液循環減慢，這樣做對高血壓、心血管病、失眠等都有好處。
日常保健可對防治頸椎病起到至關重要的作用。頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習。但當各種頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀進一步消除及鞏固療效。而症狀急性發作期，則要進行局部休息，不適合增加運動刺激。
頸椎病患者在日常生活中應該避免做頸部過伸過屈活動，如脊髓型頸椎病患者，在洗臉、刷牙、寫字時，要避免頸部過伸過屈活動。頸椎病患者在患病期間，要停止做某些過度活動頸椎的運動，如擦高處的玻璃。此外，通過運動也可以有效緩解頸椎病，如打太極拳、做廣播操等。
醫生提醒市民，如果有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。而患椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。而頸椎病防治的關鍵還在於枕頭。在選擇枕頭時，建議市民應選擇枕頭中央略凹進，高度爲12―16cm的枕頭。睡覺時，頸部應枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略後仰。習慣側臥位者，應使枕頭與肩同高。
不同疾病可能有相同症狀，容易被誤診。以下6種由頸椎疾病引發的症狀，容易被誤診爲其他疾病。
高血壓。頸椎病容易被高血壓掩蓋，事實上頸椎病可導致血壓升高或降低。這與骨質刺激交感神經有關。與高血壓病人症狀不同的是，有頸椎病的患者還常伴有頸部疼痛、上肢麻木等現象。
心絞痛或胸膜炎。這時，病人會感覺一側乳房或胸大肌有疼痛感，這是因爲頸椎增生的部位壓迫了第6、7頸椎的神經根。由於疼痛位置與心臟過近，容易誤認爲心絞痛或胸膜炎。
腦動脈硬化或小腦疾患。患者會在行走中因突然扭頭、身體失去支持而摔倒，容易被誤診爲腦動脈硬化或小腦疾病，這是由增生的骨質壓迫椎動脈引起。
食道癌。患者感覺咽部發癢，有異物感，後逐漸發展爲吞嚥困難。患者容易懷疑是食道癌。
下肢癱瘓或排便障礙。由於肢體和排便問題在症狀上表現更嚴重，患者往往忽略頸椎問題。這種多是由於脊髓的椎體側束神經受到壓迫、刺激所致。
視力障礙。這是由於頸椎病造成的植物神經功能障礙。表現爲視力下降、間歇性視力模糊、眼睛脹痛、怕光、流淚、視野縮小等，有時還伴有頸部疼痛。