春天,不要讓痔瘡發作

時間: 2012-05-08

     一年之計在於春,春天是萬物復甦的季節,也是各種疾病集結爆發的時候,痔瘡在春天也是疾病之一。經過之前冬季的潛伏和積累,人體內積存下來的廢物開始蠢蠢欲動,冬天進的補,頻繁吃的火鍋燒烤等油膩辛辣食物,讓腸胃內熱蘊積,蓄勢待發。春季一到,陽氣外發,積熱涌動,引發便祕,痔瘡便會乘暖發“飆”。

痔瘡雖小危害大。俗話說:十人九痔,可見痔瘡的發病率了。這痔瘡可不能小看,如果放任其自由,除了長期便血引起貧血外,還容易引發肛裂、脫肛等較爲嚴重的肛腸疾病。尤其對於女性患者來說,因爲陰道和肛門是近鄰,更容易引發陰道炎、尿道炎等婦科疾病。痔瘡易致敗血症、毒血癥、膿毒血癥、肛門膿腫、肛門感染。一旦肛裂、痔瘡等出血,細菌、毒素、膿栓就易侵入血液引發敗血症、毒血癥、膿毒血癥等。.痔瘡易致植物神經紊亂。可引起神經衰弱症狀,因肛門部神經與股後皮神經和坐骨神經聯繫密切,因此肛門疾患,可引起腰部、骶骨、股後部墜脹、疼痛不適,還可引起泌尿生殖系統反射性功能紊亂。所以,如果患了痔瘡,千萬不能大意!

中醫學認爲:痔瘡是由於腸胃內熱蓄積所引發的,所以首要任務是掃除腸胃裏的積熱,讓腸胃保持輕鬆順暢。那麼如何清除體內的“熱”,用藥是最更本,最有效的辦法。然而,不論任何的清熱藥都有或多或少的毒副作用,飲食清熱則是最好的辦法之一。

 《黃帝內經》中說“天人相應”,多吃時令菜,養生效果更佳。菠菜對於痔瘡的治療,中醫典籍裏早已有記載。《隨息居飲食譜》中記載:“菠菜,開胸膈,通腸胃,潤燥活血,大便澀滯及患痔人宜食之。”《本草求真》中也說:“菠菜,何書皆言能利腸胃,蓋因滑則通竅,菠菜質滑而利,凡人久病大便不通,及痔漏關塞之人,咸宜用之。”而菠菜之所以具有這些功效,是因爲菠菜性涼味甘,歸入腸、胃經,有活血補血、滋陰潤燥、清熱解毒、潤腸通便的功效。
  專家介紹說:菠菜治療痔瘡,除了直接食用外,還可將菠菜泡在紅酒中,直接飲用浸過菠菜後的紅酒。其製作方法十分簡單:將清洗後的菠菜切成段放入容器中,然後倒入適量紅酒(紅酒要沒過菠菜),再將容器密封,浸泡數小時,就可以將紅酒倒出來飲用了。菠菜要每隔三四天更換一次,以保證鮮嫩有營養。容器裏的紅酒會越喝越少,也要不斷往裏添加。泡好後,可以在晚上睡覺之前喝上一杯10毫升左右的菠菜紅酒飲,不僅能減輕痔瘡帶來的灼痛感,還能有助於睡眠,真是一舉兩得。

此外,運動也是預防治療痔瘡不錯的選擇。

提肛運動就再適合不過了。先全身放鬆,將臀部和大腿用力夾緊,舌抵上齶,然後用鼻慢慢吸氣,同時將肛門提起,包括會陰部。稍稍停頓5秒後,緩緩呼氣,並放鬆肛門。重複做10~20次即可。其次可以多做一些運動,像慢跑、氣功、太極拳之類的運動都可以,只要自己喜歡,每天鍛鍊半小時,一樣能遠離痔瘡的造訪。

預防痔瘡最好的辦法是養成良好的排便習慣。

注意在排便感明顯時立即如廁,不可久忍大便。按照排便動作規律進行排便,即前一個排便動作完成後,稍事休息,等產生第二次排便感時,再作第二個排便動作,切不可在兩次排便動作的間歇期強行排便。不可蹲廁過久,實際上排便動作所需時間極短,2-3個排便動作約1分鐘,如果超過3-5分鐘後,仍無便意,應停止大便。排便時不宜用力過猛,以免損傷肛門局部,應緩慢增加力量。第五,老年人由於肌肉鬆弛無力,常常感到排便困難,可用手在左下腹部按壓,協助糞便向下運行,也可以在肛門左右兩側向上方按壓,有利於糞便排出。

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評論
第1樓 熱心網友 2013-05-19
不能吃辛辣刺激性食物,特別是辣椒,不能喝酒。還有姜、蒜、蔥、韭菜、芹菜羊肉、狗肉等等。也不要吃乾糧。因爲春天的一切都會變得活躍起來了,就容易發作。
第2樓 熱心網友 2013-05-19
很高興回答你的提問,一旦春天痔瘡發作,一定要及時上醫院檢查,辨證施治,對症治療。其實,得了痔瘡不可怕,可怕的是非專業痔瘡醫生治療。如果醫生的專業水平不到位,痔瘡手術做得不乾淨,就容易反覆發作,重的形成後遺症漏氣、漏便,甚至危及生命。目前,肛腸病安氏療法中心引進的衛生部北京中日友好醫院推薦的“肛腸病安氏療法”,針對不同痔瘡,均可一次性治療,無需住院,具有安全無痛、一次性徹底治癒、隨治隨走等優點。
第3樓 熱心網友 2013-05-19
不嚴重的話吃點消炎藥,注意不能吃太辣的東西,不能坐涼的地方,別上火