妊娠糖尿病怎樣用胰島素

     隨着妊娠的進展，胎盤會分泌越來越多的孕激素，由於該激素能夠升高血糖水平，因此相應的，母親需要注射更多的胰島素來控制血糖水平。
　　根據血糖監測的結果，在必要的時候醫生會建議患者開始使用胰島素治療，一般是採取注射的方式，並且持續使用，直到分娩結束。胰島素是迄今爲止所知的降低血糖水平的唯一激素。如果準媽媽需要注射胰島素，那麼知道如何注射就是必須的了。
　　隨着妊娠的進展，胎盤會分泌越來越多的孕激素，由於該激素能夠升高血糖水平，因此相應的，母親需要注射更多的胰島素來控制血糖水平。醫生一般會根據血糖的負荷水平來調整胰島素的用量。
　　當注射胰島素的時候，如果進餐量不足，漏餐，不按時進餐，或者運動量過大的話，有可能會發生“低血糖反應”，或者叫低血糖症。
　　低血糖症的症狀包括：
　　（1） 意識障礙
　　（2） 頭暈
　　（3） 眩暈
　　（4） 頭痛
　　（5） 突然的飢餓感
　　（6） 大汗淋漓
　　（7） 疲勞無力感
　　低血糖症是需要立即處理的嚴重併發症。如果懷疑自己發生了低血糖反應，要立即檢查血糖水平。血糖低於60毫克/毫升即可以診斷爲低血糖症。進食含糖量高的食物，如半杯橘子汁或蘋果汁;一杯牛奶;4-6顆硬糖;半杯常規的軟飲料;一大湯匙容量（15毫升）的蜂蜜，紅糖，玉米糖漿都是很好的方法。吃以上任何一種事物15分鐘後再次測量血糖。如果仍然低於60毫克/毫升，需要進食另外一分上述的食物。如果距離下次進餐的時間大於45分鐘，那麼需要吃一片面包來預防另外一次低血糖反應。
　　仔細記錄下每次低血糖反應的情況，包括髮生的日期，具體時間以及處理的方法。
　　下面介紹一下妊娠期的飲食技巧
　　（1） 三餐正餐的進食量可以少吃一些，缺少的能量通過餐後的點心或者零食補充，注意不要漏食。炭水化合物需要佔總熱量的40-45%。
　　（2） 選擇富含纖維素的食物，比如全麥麪包，穀物，意大利麪食，大米飯，水果和蔬菜。所有的孕婦每天都應該攝入20-25克纖維素。
　　（3） 如果晨起後感到疲勞無力，可以在昨日晚睡前吃一些穀物食品或者椒鹽捲餅。少食多餐，避免富含脂肪，油炸，油煎的食物。如果需要注射胰島素治療並且晨起後無力，一定要確定自己能夠有效的處理低血糖狀況。
　　（4） 脂肪佔總熱量的量應該少於40%，其中飽和脂肪酸的量要少於10%。
　　（5） 每天至少喝8杯水。
　　確保每日飲食中包含足夠的維生素和礦物質，可以在醫生的指導下補充必要的維生素和礦物質，以保證寶寶的健康發育。
參考資料: