所以患者在日常生活中應認真注意以下幾個問題：
1，一般療法：臥牀休息，多喝水，吃稀軟食物，禁菸酒，不吃辛辣和過於油膩食物，保持大便通暢。上述方法對急性咽炎的早日痊癒十分重要、但往往被病人及家長所忽視而造成病勢遷延或併發其他疾病。如果因咽痛而影響進食者，應給予靜脈輸液，補充營養。咽痛劇烈或體溫較高者，可口服APC，每次0.5克，或肌肉注射安痛定、柴胡注射液等。
2，局部治療：含服溶菌酶片、杜滅芬喉片、碘含片、六神丸等；用複方硼砂液、洗必泰漱口液、溫淡鹽水含漱；發病初期可用1％碘甘油或2％硝酸銀液塗擦咽壁，以助炎症消退；霧化或薰氣治療，吸入藥氣，對局部炎症有效，病人也感到舒適。
3，抗感染治療：病毒感染者，可選用抗病毒藥，如嗎啉雙呱、金剛胺、干擾素等；細菌感染者，可口服或注射抗生素及磺胺類藥物。中藥對病毒和細菌感染均有較好療效。
進食更加顯著。有時疼痛可放射至耳部。全身症狀一般較輕，但因年齡、免疫力以及病毒、細菌毒力不同而程度不一，可有發熱、頭痛、食慾不振或四肢痠痛等，如有上述症狀，應及時就診，及時治療，避免引起併發症，如中耳炎、鼻竇炎以及上下呼吸道的急性炎症等。若無併發症，一般一週內可愈。
中醫治療急性咽炎須根據證候分類，辨證治療。1、風寒外襲。宜疏風散寒，宣肺利咽。常用藥：荊芥、防風、薄荷、殭蠶、桔梗等。2、風熱外襲。宜疏風清熱，利咽消腫。常用藥：銀花、連翹、牛蒡子、荊芥、竹葉等。3、肺胃實熱。宜泄熱解毒，消腫利咽。常用藥：黃芩、黃連、山豆根、馬勃、射干、天花粉等。此外中成藥複方四季青片具有清熱解毒、消腫咽的作用，對病毒和細菌有協同療效。
預防急性咽炎應避免過食辛辣、炙烤食品，多食蔬菜水果，戒菸、少飲酒；積極治療感冒，防治鄰近器官疾病，如鼻炎，扁桃體炎等；改善環境，減少空氣污染，加強個人衛生防護。
二、飲食習慣方面
要堅決摒棄一些不良飲食習慣，戒菸、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、醃製食物；多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。
三、 環境因素
隨着工業化的發展，人們的生產、生活環境發生了鉅變，在優化人們生活質量的同時也給人類自身的健康狀況帶來了很大的負面影響。對於慢性咽喉炎患者：不要長時間呆在空調開啓的房間，臥室要保持經常的通風；對於裝飾不久的新居，要儘量推遲入住時間，同時每天最大時間的保持通風換氣以減少新居中化學氣體的含量；要儘量避免在有化學氣體或粉塵含量較大的環境中工作，做好這方面的自我保護！
患者只有認真地注意以上幾點，才能爲徹底治癒慢性咽喉炎這一頑症創造有利的條件，早日擺脫病魔的折磨！