秋季痔瘡患者的食療(圖)

時間: 2012-04-12

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 秋冬季是痔瘡的高發季節,很多患有痔瘡的朋友一到這個季節就會覺得異常難熬。其實,只要注意調理飲食,改掉一些日常的不良習慣,完全可以預防痔瘡復發。秋季處於季節變換明顯的階段,氣溫逐漸乾燥,早晚溫差也比較大,人體內的水分極易蒸發,再加上不少人會在秋季無節制地進補,導致消化系統功能紊亂,從而引起便祕或腹瀉。便祕和腹瀉都是痔瘡復發的重要原因。

其實,合理調節飲食來防止便祕是最科學的方法。

以下介紹幾種簡便易行的便祕食療方法。

一、香蕉每日早晨空腹吃香蕉1~2根,可治痔瘡出血、大便祕結;若用香蕉2根,加冰糖煮食,每日1~2次,可治便祕、咳嗽。

二、蘋果每日早晨空腹吃1~2個蘋果,能改善大便燥結症狀。

三、 蜂蜜50克,水沖服,早晚各1次,治老年性便祕。

四、 甘薯  用甘薯500克,洗淨削去外皮,切成塊兒,加適量水煮熟,用食鹽或白糖調味,臨睡前當點心吃,可利於習慣性便祕的治療。

五、蘿蔔  白蘿蔔100克用涼開水洗淨,切碎搗爛,置消毒紗布中擠汁,調蜂蜜服之。每日1次,可改善便祕。

六、 韭菜 韭菜葉或根搗汁1小杯,用溫開水稍加點酒沖服,可治慢性便祕。

七、 菠菜 鮮菠菜煮湯淡食,能治小便不暢、腸胃積熱、胸膈滿悶和便祕。

八、 芝麻  用黑芝麻30克、核桃肉60克,共搗爛,每天早晨服1匙,開水沖服,可治大便乾燥。

痔瘡患者飲食宜清淡,可常食用有清熱解毒作用的食物;多吃蔬菜、水果,保持大便通暢。食療方

  ●香蕉蔬菜粥

  香蕉、綠色蔬菜各100克,粳米70克,食鹽適量。香蕉去皮搗爲泥,蔬菜切成絲。粳米煮粥至熟時,加入香蕉泥和蔬菜。煮沸後,加入食鹽。每天早餐服食。

  ●涼拌馬齒莧魚腥草

  將馬齒莧與魚腥草各250克,分別洗淨,用沸水汆一下。加麻油、醬油、味精和醋等調料涼拌。分頓服食。

  ●三瓜時蔬

  取絲瓜、冬瓜、西瓜各250克。絲瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外層綠衣,將中層白皮切成片。將三者放入水中汆一下,瀝出。放入適量食鹽、麻油和味精調勻,當菜食用。

  ●荸薺獼猴桃汁

  荸薺10~15個,獼猴桃4個,去皮,切成小塊,加水1000毫升,放入冰糖,打成汁。每天喝1000毫升。

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遠離痔瘡就要多吃八種蔬菜: 
    
  1、木耳菜又名西洋菜,肥厚而粘滑,俗稱木耳菜。其營養素含量及其豐富,經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便祕等功效。
  
  2、紅薯紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分,增加糞便體積,對促進胃腸蠕動和通便非常有益,常用來治療痔瘡及肛門裂等。
  
  3、捲心菜又名球甘藍,別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃捲心菜,可增進食慾,促進消化,預防便祕,治療痔瘡,是肛腸患者的有效食品。
  
  4、菠菜性涼,味甘,有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。
  
  5、白蘿蔔生吃可促進消化,還有很強的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸機能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。
  
  6、萵苣別名萵荀、香烏筍。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵,還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣,促進腸蠕動,預防便祕,減輕肛門局部血管的壓力,可有效預防和治療痔瘡。
  
  7、韭菜韭菜含粗纖維較多,且比較堅韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進大腸蠕動,防止大便祕結,故對痔瘡便祕者有益。
  
  8、蕹菜又稱空心菜、空筒菜。性寒、味甘,有治療便祕、便血、痔瘡的作用。蕹菜對痔瘡病人大便經常乾結者,最爲適宜。
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1、南瓜的種子對痔瘡有效

 
  南瓜除含有維生素C、胡蘿蔔素,還有豐富的食物纖維,是解除便祕的優良食品。若患有痔瘡,可以用南瓜種子的煎汁清洗肛門內側的痔瘡。作法用種子300克和水1升煎煮至水減爲半量。用此每日二次清洗患部。
 2、可當外用藥的芝麻
  芝麻除了有滋養、強壯、防止老化、對腸胃疾病的功效外,對便祕也有效果。芝麻可以促進血液循環,防止因爲淤血所造成的痔瘡。而黑芝麻的效果比白芝麻高。食用沾有黑芝麻的食品,再加蜂蜜,對便祕很有幫助。也可用黑芝麻的煎煮汁塗抹患部,當作外用藥使用。
  3、柿子可以治療痔出血 柿子除了含有豐富的食物纖維外,出有解除便祕的功用。不論是軟柿子或幹柿子,或者是幹柿子上的白色粉末都有藥效。可以把柿子的嫩葉陰乾作成柿子茶葉,有利尿、解熱、止血的功用。每天飲用對痔出血很有功效。

  4、痔瘡疼痛時的外用藥:大蒜
  因痔而疼痛時可以用烘烤的大蒜。作法是將整粒大蒜不去皮,用鋁箔紙包起來再烘烤,待變;軟後再去皮,用紗布貼於患部。於變寢前貼上,早上起牀再取下,效果很好。

入秋後,爲了防止痔瘡復發,尤其要注意以下幾點:

首先,多喝開水、飲淡茶,多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等,給機體補充水分,還要適當補充粗糧、豆類等富含纖維的食物,增加腸蠕動,防止便祕,並且不能盲目過量進補。

其次,有人認爲多吃芹菜可以減少便祕,其實不然,芹菜中主要含有粗纖維,而真正利於排便的是膳食纖維,在一些植物的根莖、果實中較多,像土豆、山藥、蓮藕、麥麩等。

另外,還要少吃辛辣、刺激食物、少喝酒。因爲酒精和辣椒在胃和小腸中的吸收很少,會直接從直腸排出,這樣就加大了對肛門、直腸的刺激,容易導致下墜症狀。

有益食物:

蜂 蜜 對痔瘡患者情緒可起到補益和通便的作用。

竹 筍 內含豐富的纖維素,痔瘡患者情緒服用具有潤腸通便的功效。

豬、羊等動物大腸 中醫認爲可以腸補腸,經現代科學研究證明其有止血、止痛、消腫的良好作用。

黑芝麻 痔瘡患者可長期服用,具有潤腸通便,減輕痔瘡出血、脫出的作用。

赤小豆 與當歸合煎,可治療痔瘡便血、腫痛。單獨一味或與大米同煎成粥也有良好作用。

槐 花 新鮮槐花可以做涼菜、包餃子,具有涼血、止血消痔的功效,也可代茶飲。

肉蓯蓉 可用於失眠老人,病久體虛者和產婦、痔瘡脫出、出血等,具有補腎壯陽,潤腸通便的功效。

胡桃仁 可潤腸通便補虛,減輕痔瘡脫出、便血癥狀。

鱉 肉 用於痔瘡出血日久,氣血兩虛的患者情緒,有補益氣血的功效。

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 痔瘡

患者宜吃上述的幾種食物可以起到預防痔瘡復發、緩解症狀的作用。此外秋季痔瘡患者應當忌食或少食刺激性的飲食,如白酒、黃酒、辣椒、胡椒、生薑、蒜、蔥等,因爲這些飲食在秋季時可刺激直腸肛門的粘膜皮膚,使之充血明顯營養,加重了痔出血、脫出症狀。  發現患有痔瘡疾病後,需要儘早的採用治療措施,萬不可因爲痔瘡是小病就置之不理,因爲痔瘡一個是比較影響生活質量,再一個任由病情蔓延還或許造成感染痔漏等嚴重情形。因爲痔瘡和飲食是息息相關的,不管用哪種方式治療痔瘡,生活飲食也一定要注意,不然即使一時治癒,也還會反覆發作。同時也要通過飲食來調節,防止便祕,因爲便祕又很容易致使痔瘡的加劇。

  飲食調理要注意的一些內容。1.痔瘡病人應多食含有豐富纖維的食品,比如各種豆類,粗糧,蔬菜,水果等。富含纖維的食品能增強腸道的蠕動,軟化促進大便。2.痔瘡病人不應該吃辣等刺激性食品,同時也不要喝酒抽菸呢,還有一些陽性火大的食品也不要吃比如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等,因爲這些食品都會刺激腸道,對痔瘡的復元起到阻礙的作用,敏感的痔瘡病人食用後還或許會加劇病情。3.痔瘡病人要多喝水,早上起牀後空腹飲一杯蜂蜜水,對防止便祕促進胃腸活動有很大的幫助,有條件的話可以用槐花泡水喝可以改善痔瘡出血的情形。4.痔瘡病人應該適量的運動,合理的有氧運動可以加快新陳代謝,促進血液循環,提高身體的免疫能力。對痔瘡的恢復也會很有幫助。

  

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評論
第1樓 熱心網友 2013-06-19
痔瘡病人吃什麼對身體比較好? 多吃蔬菜水果,另外及時治療。說實話醫院挺貴的,效果不是特別好,我以前想根除,就去醫院做了手術,花錢不少,結果復發了,真是的。後來在網上別人有推薦說“舒g肛網”上有賣油油的,還不錯,我買了一次,效果確實比其他的好,希望對您也有效。
第2樓 熱心網友 2013-06-19
多吃蔬菜或香蕉、梨、蜂蜜等,拒絕辛辣刺激食物,注意傷口防護和肛部清潔,注意休息。比如菠菜、芹菜、冬瓜、絲瓜、南瓜、綠豆、黃豆、油菜、黃花菜、木耳、海帶、蘿蔔,含有較多的纖維素,能夠清熱解毒,經常使用這些蔬菜,能夠緩解肛門局部腫痛以及流膿流水的症狀.
第3樓 熱心網友 2013-06-19
你好經常服用粗纖維食物,如玉米餅,薯類,麥麪粉,及各種蔬菜,進食宜緩慢,食量宜適度,痔瘡出血時,宜進食清熱涼血止血之品,如冬瓜,黃瓜,木耳,花生,茄子,西紅柿,蘿蔔等