孕後期“性福”有助於順產(2)

時間: 2013-05-24
                    延伸閱讀:孕期其實不必禁慾!

  孕期應禁慾的說法雖是老皇曆了,但隨着腹部日益“雄偉”,不論孕婦自己還是做準爸爸的先生都會開始矛盾:在此時做愛,會不會對胎兒有不利的影響,或是對孕婦造成傷害?至於產後,由於產婦自己身體沒有恢復,還有生活狀況的改變,也會影響到夫妻之間的性關係。

其實,只要注意到孕期和產後的特殊情況,孕產期也能享受“性”福。……  

 懷孕期在許可範圍內可以有性生活,夫婦雙方因爲生理和心理上的需求,產生性慾望與性行爲,這是人的一種自然本能與需求,而且夫婦間和睦的性生活,不僅能促進雙方的身心健康,還能在情感上使雙方獲得滿足。但在一般情況下,妻子懷孕後,由於體內激素水平變化以及內心充滿對胎兒的喜愛、關注之情,有可能表現爲暫時性慾降低,而丈夫卻沒有這方面的改變,此 時夫婦雙方需要互相關心,丈夫要多體貼愛護妻子,瞭解一些孕期性生活的知識。孕期性生活需注意以下事項:

  (1)孕4個月至孕9個月內,可以過性生活,但要注意其頻率與強度,一般可1-2次/月,動作要溫柔,幅度不能過大,並且性生活前,丈夫要多做些愛撫活動等前期準備工作,以激發妻子的性慾,共同度過愉快的時刻。

  (2)孕期過性生活要講究衛生,尤其是丈夫要注意陰莖清潔,且最好用避孕套,以避免將細菌帶入妻子體內,引起不必要的麻煩。

  (3)隨着孕期的增加,子宮逐漸增大,尤其是孕6個月後,腹部膨隆,此時過性生活宜改變體位,最好採取“6·9”位或“女上”位,以避免孕婦腹部受壓。

  (4)孕3個月和孕最後一個月內,應避免性交,因陰莖對宮頸的機械性刺激和精液中的前列腺素進入孕婦體內,可誘發子宮收縮,導致流產、早產、胎膜早破,亦可因細菌上行感染,引起產時、產褥期嚴重感染等。

  (5)當妻子患有某種合併症和併發症時不宜性交,如妊娠合併高血壓、心臟病、妊高徵等,因性交會引起心跳、呼吸加快,血壓驟增,使病情加重,應加以注意。另外孕婦有流產、前置胎盤、胎膜早破等應禁止性交,否則,常會造成大出血及重症感染的可能。

                     孕期禁慾?給個理由先!

  一般女人一懷孕,就開始享受國寶級的待遇了。當國寶的一個代價就是,我們似乎覺得自己也該“穩重”起來,不能再和伴侶像原來那樣肆無忌憚了。即使我們自己覺得還OK,男人也會顧慮重重,對我們敬而遠之。不知不覺,我們和男人之間的關係也疏遠了。

  孕期真的要禁慾嗎?其實,孕期適度的性生活在多數情況下不僅無害,反而有益。

                          胎兒怕震動?

  胎兒在子宮裏,周圍除了有厚厚的子宮壁和胎盤,還有豐富的羊水,這些都能夠有效地緩衝來自外界的震盪,所以做愛帶來的衝擊一般並不會傷害到胎兒。 

                       性交會導致感染?

  從懷孕到臨產之前,子宮頸口都被黏液完全封閉,因此在通常的情形下性交也不會導致感染。

在做愛時,女性的生殖器官有更多機會進行充血,因此會送入額外的血液和營養給胎兒。……  

  研究指出,一些性行爲不利於胎兒的報告,大多出自於有疾病的孕婦身上。實際上,適度的性高潮造成的子宮收縮,對胎兒反而是一種鍛鍊,健康的孕婦是可以有性生活的。當然,在懷孕的最後一個月,最好避免過度的性高潮。

過去有流產史、陰道出血、性交疼痛等情況的孕婦,應避免性行爲;陰道感染的孕婦,需治癒後再行房,以免病菌感染胎兒。

  中外孕婦性慾研究

  有研究指出,第一次懷孕時性行爲產生疼痛的情形較多。不論第幾次懷孕,性行爲都會較懷孕前達到高潮的時候少。一項針對懷孕性行爲態度的調查指出,60%的孕婦認爲自己的性慾降低;49%的孕婦認爲性行爲會傷害胎兒。先生要求性行爲的佔40%;妻子要求的僅有0.7%;13%的妻子認爲性行爲是留先生在身邊的辦法;性行爲後覺得舒服的約佔60%;疼痛的約40%;85%的孕婦相信懷孕時應該減少性行爲;10%認爲應該保持和懷孕前一樣的性行爲頻率。

  對西方國家的一項研究顯示,懷孕35周以後,每週有2次性行爲的夫婦尚有10%,東方國家則少得多。一般來說,孕婦的性行爲主要是滿足心理的需求,而先生則以生理的滿足佔主要成分。

  性慾改變的原因

  孕婦在前3個月時,因爲疲倦、嘔吐等原因,性慾會下降;在懷孕4~6個月時,可恢復一些“性”趣,此時,由於體內激素及身體形狀的改變,許多孕婦希望被擁抱,有的會採取自慰的方式達到滿足。也許是因爲盆腔充血的緣故,有些婦女直到此時才感受到生平第一次的性高潮,在懷孕的過程中增添了許多喜悅。懷孕7個月以後,有人性慾升高,有人降低,但肚子很大,做愛不方便,且明顯感知到胎兒的存在後,怕傷及胎兒,做愛時就會有所顧忌。此外,一些男性對孕婦大腹便便的體態失去“性”趣,許多夫婦因此停止性生活。

  孕期性愛正反評價

  有些人1周1次性行爲,仍然生出健康的嬰兒;也有些人並沒有性行爲,卻生出早產兒,那麼,到底性生活對胎兒是有利還是有害?

  一項100多人的研究表明,在懷孕後期約30%的孕婦有性生活,對早產並無影響;另一項將近4萬人的研究指出,在懷孕29周、32周及37周時從事性行爲,並無明顯證據表明對胎兒有不利的影響;還有一項1萬人左右的研究指出,懷孕期性行爲不會引起羊水早破、新生兒體重過輕、死亡等問題;此外,100多位雙胞胎孕婦的研究結果指出,性行爲不會使胎兒健康受損,也不會造成早產。

  也有一些對性行爲不利的報告。研究指出,如果生產在性行爲後兩天內發生,早產率增加4倍,有羊膜炎者要治療好以後,纔可以有性行爲,否則性高潮會使羊膜更容易破裂;如果懷孕中有性行爲,則產前出血的機會增加了70%;性行爲越多越容易出血;一項針對2萬多位孕婦所做的研究表明,懷孕最後1個月每週性行爲超過1次者,羊水感染的機會增加了30%,而且嬰兒出生時,比較容易發生呼吸困難、黃疸、缺氧及活動力差等問題,比率是沒有性行爲者的2倍。

  高危險羣孕婦要小心

  一些研究指出,性高潮一般來說對胎兒是無害的,並不會造成早產。但有些高危險羣並不適合,例如先前早期破水或早產、性交後出現劇烈子宮收縮者。

  一項用儀器監測性行爲時子宮活動的試驗表明,一般情況下,性高潮並不會造成子宮劇烈收縮,並且很快會恢復正常。達到高潮時,子宮收縮、胎兒心跳也會改變,孕婦也常會感到胎動,但高危險羣孕婦性行爲後,子宮活動會持續60分鐘達到高峯,3小時後纔可恢復正常。

  長時間宮縮不利胎兒

  長時間的子宮收縮對胎兒的健康不利,性行爲後有劇烈子宮收縮者,應視不同情況區別對待:若無腹部不適,則父母的性行爲可視爲對胎兒的一種鍛鍊;如果性行爲後覺得不太對勁,應該立即去醫院做超聲波檢查,看是否存在胎兒窘迫。

  陰部感染勿做愛

  如果有會陰部及陰道的感染,應等治療好以後再恢復性行爲,因爲陰莖的抽送動作及陰道的收縮,可能會將病菌帶入子宮,造成胎兒的感染。精子、精液也可能帶着陰道細菌進入子宮內膜,造成發炎、早產。細菌產生的前列腺素,在懷孕的任一時期都可能造成子宮收縮現象。

  檢驗陰道的酸鹼性,可以測出部分感染。正常陰道分泌物應爲酸性,細菌感染後則變爲鹼性,兩天內有性行爲也會呈鹼性,應細心區別。研究指出,懷孕期的性行爲,不會增加健康婦女的細菌陰道炎的發生率,但如果遭到鏈球菌、淋菌或衣原體的感染,導致子宮頸發炎,則可能造成子宮提前收縮,甚至引起早產。

  避孕套防止病菌傳染

  男性有性病時特別容易傳染給胎兒,其感染率是母親傳染給胎兒的兩倍,所以,男性生殖器官異常時不可有性行爲。帶避孕套是個不錯的方法,因爲精液中含有前列腺素,由陰道吸收後可能引起子宮收縮,造成早產。另一方面,避孕套也可防止男性將可能的病菌傳染給孕婦。建議有疾病先治療,性行爲後出現異常症狀要去醫院檢查。

  特殊體質孕婦

  前置胎盤的孕婦本來就容易出血,需要休息,不適合從事性行爲。高血壓、糖尿病等孕婦,應等病情得到控制後,纔可從事適當的性行爲。

  避免早產注意事項

  孕婦的性行爲主要是尋求一種心理上的安慰,性交時情緒緊張、運動劇烈,會導致腎上腺素分泌,造成子宮收縮;性高潮也能造成子宮收縮,因此,懷孕期間的性行爲不宜過於劇烈,而且在此期間最好避免過度的乳房愛撫,尤其是乳頭部分。刺激乳頭會造成子宮收縮,妨礙胎盤及胎兒的血液循環,或是導致早產。

  國外準媽媽的孕期性事

  一 巴基斯坦

  在巴基斯坦,女性孕前的性行爲大約是1周3.5次,懷孕後則爲1周1.6次,且大部分都由先生主動,13.3%的準媽媽認爲孕期若不與先生有性行爲,先生可能會有外遇發生;37.3%的準媽媽認爲孕期性行爲不舒服,62.7%的女性覺得還不錯。

  二 加拿大

  一份針對加拿大女性的研究表示,有58%的加國女性認爲孕期性慾會降低,49%的女性認爲性行爲對胎兒有害,會使胎兒早產、造成早期破水,導致懷孕失敗。

  由此可知,不論是發達國家還是第三世界國家,孕期性知識的普及程度都還遠遠不夠。

                           性高潮會引發早產?

  其實在正常孕期,性高潮並不會引發生產,除非已接近預產期。近年美國的一項研究證明,性交本身並不會導致胎兒早產。事實上,在孕期進行性交反而有利於降低女性在37周之前分娩的可能性。另一方面,這項研究也顯示:對於那些懷有多胞胎的女性而言,在懷孕末期進行性交還是具有一定風險的。一般說來,在懷孕末期特別是接近預產期的時候,做愛會促進孕婦體內一種激素——催產素的釋放,而催產素可以幫助子宮頸爲分娩做好充分的準備。  


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