[熱門]男性補腎也得看體質 夏季壯陽實用菜譜

　　第1頁:夏天正是補腎時 第2頁:陰虛陽虛要分清 第3頁:夏季補腎壯陽實用菜譜（腎陰虛適用）1 第4頁:夏季補腎壯陽實用菜譜（腎陰虛適用）2 第5頁:夏季補腎壯陽實用菜譜（腎陽虛適用）1 第6頁:夏季補腎壯陽實用菜譜（腎陽虛適用）2 　　導讀：夏日炎炎，很多男性都覺得整天昏昏沉沉的，提不起精神，這時候很可能是腎氣不足，是腎功能下降的表現，這時候往補腎就顯得很有必要了。 　　　　夏天正是補腎時 　　　　很多人都有一個誤區，似乎一定要到秋冬之季，纔可以“壯陽”。實在對身體的調理應該順應四季變化，多考慮飲食和季節的公道調配，以保證人體在不同的季節中汲取必須的營養素。 　　　　中醫注重“冬病夏養”的方法，就是在春夏之際，給予補充適當的食品，以達到調養的目的。而“壯陽”則更需要因人具體對待，真正達到借夏天陽旺來培植秋冬之不足。腎陽被以爲是陽氣裏最重要的一個環節，那麼在夏季這個本來就陽氣亢盛的季節，又如何達到“補腎壯陽”的最佳效果呢？