有些人的口臭一段時間會自行消失，這是因爲在我們的生活當中有很多的食物是對我們的口臭有幫助並且有治癒作用的。有些人的口臭一段時間會加重。口臭是一些疾病在我們人體表面的一個表現。其實口臭也不是那麼可怕的事情，不要進行自暴自棄，煩躁還有自閉等現象，應該找出原因，並且加以治療。
我們這裏就簡單講一下會導致口臭的食物，以便我們在生活當中注意預防。一些刺激性的食物，如大蒜、洋蔥和咖喱等等是導致口臭的一個方面還有吸菸或其他菸草製品以及喝酒等等都是導致口臭的原因。
我們在預防口臭還有在一些患有口臭的人中，應該多吃一些生蔬菜和蘋果，因爲這些食物裏含有一些維生素和營養成分可以保護齒銀。還有一些姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻竇炎。還有一些全穀類和水，以防便祕，胡蘿蔔、花莖甘藍、菠菜和柑橘類水果，以攝取β-胡蘿蔔素和維生素C保護牙齦等等。
這些因食物而引起的口臭在我們的生活當中是可以避免的，但是一些因疾患引致口臭，就需要我們在平時的生活當中多對自己的身體多注意，定時的去醫院進行檢查，並且要杜絕那些不良的生活習慣。
除了自身的健康狀況還有一些平時的生活習慣跟飲食關係外，晚餐也會引發口臭哦!很多人又奇怪了，之前有講過不吃飯會導致內分泌紊亂，唾液分泌減少，厭氧細菌滋生從而引發口臭。那麼吃飯爲什麼又會導致口臭呢!
晚上人體的運動量減少消化系統也漸漸的減弱。如果晚上吃的太“重”過飽的話，由於睡眠距離睡眠時間很短，消化系統已經開始不運作了，這時留在胃中的食物會跟便祕導致的結果一樣引發口臭。並且晚上的食物不僅消化不了，不能被很好的吸收，而且還會轉化成脂肪給哪些愛美的女士造成很大的影響，因此建議大家應該根據科學的飲食方法進食。患有口臭，早發現，早治療不僅是對口臭也是對所有的疾病最好的防治。
諮詢專家請撥打免費電話4006 123 917，或登陸同步齒科網站，瞭解更多